寒い冬
外に出る機会が減り、運動不足気味です。
腰痛と股関節痛を和らげるために運動しなくては。
届きましたよ
ショップジャパンのホームページを見ていろいろ検討してました
レッグマジック サークルスマートを購入
段ボールを開けると
きちんと梱包されてました
各部品を確認して組立
できた!
説明書を見なくてもできちゃた
リビングに置いているので
テレビを見ながら
伸ばして伸ばして
クルクルクル
markiの足腰には負担がなく良さそうです。
届いてから6日目
毎日トレーニングしてます