朝晩が冷えてきましたね。

 

 

冷え症のmarkiは、もう身体に冷えの兆候が出てきてます。

 

半ズボン、半袖では家の中でも冷えを感じ

ベットに潜っていますニヤニヤ

 

 

身体が冷えてくると

腰がもっと悪くなるのが心配。

 

 

これからの季節、冷え対策しなっくっちゃ!