せつない(¯―¯٥)

orthopedicから帰ってきました


寛骨とよばれる中の右腸骨付近に
ブロック注射を打ってもらいましたよ💉




いつもですが少し楽になりました😊






先生に痛みの辛さの度合いと

右足がつけなくなる事を報告、

杖が必要なこともある事も伝えました



メンタル面で
せつないことも告知しました。



今日からリハビリは腰のマッサージが追加

次回からは
鍼も追加されることになりました


安静にしたいので
しばらく会社休みたいです


現場作業したくないです
（ペガサスの移動がしんどい( TДT)）




薬は朝、夕、就寝前なので

お酒は絶たないといけないですね
　（タバコは止めれてもお酒と女性は止めれない）


午後からは安静にまったりしますね〜