今日は週一の

orthopedic(整形外科)へ行ってきました


腰のrehabが追加されて
(バランスボールと足の曲げ運動)






寝て起きても腰の痛みは変わらず

また、ブロック注射を

打ってくれるよう

お願いしました。


注射後、舌の痺れと軽いめまいが(・o・)


初めての事で生きが下がった😁



一つ良くなったら一つ悪くなるね

って先生と談笑しましたが

ほんとにおかしい(^^♪



そして首のrehabも追加

1年前と同じことになっちゃった
(´Д`)ハァ…。



歩くこともちょっと困難
(ゆっくりしか歩けない)


明日、会社に作業は困難である事を
話す予定です。

せめて、残業は7時くらいまで
重い物(材料)は持たない。


じゃ〜何仕事できるんだろ?

と考えているところです(゜.゜)