今日はAM3時半頃に目が覚めて
二度寝もこなして8時に起きました🌄
最近、また夜中に
目が覚めるようになりました
歳なのかな〜
9時に整骨院へ行き腰を施術。
寝ても痛いし、起きても痛いし〜
いつもなら施術後は調子良くなるけど
今日はダメみたい(T_T)
疲労が疲れているようです😁
腰道具をすると腰痛が痛い😁ので
腰当てベルトを見にホダカへ。
goodなベルトを見つけたけど購入に
至らず。
それにしても今日は暖かいな〜
20度はあるよ
そのあと
押入れの収納をもっと良くしようと
思い、収納ケースを見にホーマックへ。
でも良いのがなかった〜
収納の奥行きが80cmは欲しいので
🏠に帰ってからネット検索、
あるじゃん！(^_^)
でも、購入にためらうmarki
最近出費が多いので即買はしません(^^♪
収納ケースは年末に購入する事にして
DEPOへ行きましたー
11月からスポーツジムに通うので
ウェアを見に行きましたよ(o^u^o)
職人にカムバックしてから
毎日動きっぱなしで
体重と体脂肪は減ってきたけど
なんか体力まで減ってしまって
筋力を付けなくっちゃ(ง •̀_•́)งと
思っていたところに
近所にジムが11月オープンするので
入会しちゃいました（＾０＾）
ジムで体を鍛たえて、
ジムの人たちと
新しいコミュニケーションが
できたらいいな〜
女子とできたらもっといいな〜(^O^)
二度寝もこなして8時に起きました🌄
最近、また夜中に
目が覚めるようになりました
歳なのかな〜
9時に整骨院へ行き腰を施術。
寝ても痛いし、起きても痛いし〜
いつもなら施術後は調子良くなるけど
今日はダメみたい(T_T)
疲労が疲れているようです😁
腰道具をすると腰痛が痛い😁ので
腰当てベルトを見にホダカへ。
goodなベルトを見つけたけど購入に
至らず。
それにしても今日は暖かいな〜
20度はあるよ
そのあと
押入れの収納をもっと良くしようと
思い、収納ケースを見にホーマックへ。
でも良いのがなかった〜
収納の奥行きが80cmは欲しいので
🏠に帰ってからネット検索、
あるじゃん！(^_^)
でも、購入にためらうmarki
最近出費が多いので即買はしません(^^♪
収納ケースは年末に購入する事にして
DEPOへ行きましたー
11月からスポーツジムに通うので
ウェアを見に行きましたよ(o^u^o)
職人にカムバックしてから
毎日動きっぱなしで
体重と体脂肪は減ってきたけど
なんか体力まで減ってしまって
筋力を付けなくっちゃ(ง •̀_•́)งと
思っていたところに
近所にジムが11月オープンするので
入会しちゃいました（＾０＾）
ジムで体を鍛たえて、
ジムの人たちと
新しいコミュニケーションが
できたらいいな〜
女子とできたらもっといいな〜(^O^)