ヘロヘロ〜なmarkiです

暑いですね〜
札幌31℃あったようです

生ぬるーい風が吹くと
ジトッーベターッ

半月振りに会社に行ったらエアコンが
利いていて涼しい

一週間ぶりに会う同僚からは

「顔見るたびに、がおっているよ」😱

母からも言われていたので

ちょっぴり気にしてますが。


でも、
骨格筋率は38.3
体脂肪は18.0

体重48.9㎏まで下がったけど
体脂肪が燃えているんでしょう🔥

ということにしておきます😁