だんだんわかってきたぞ！

右肘のリハビリを再開してから1週間


リハビリの先生と話をしていくうちに


症状から病名がわかってきたぞ！


胸郭出口症候群


鎖骨周辺で神経と血管が

圧迫されて

肘が痺れたり、だるーい感じに

なるそうです。


やはりリハビリは機械だけじゃ駄目ですね


今回は1週間前に診察して、

マッサージメニューが

追加されたから良かったけど。
　


もう、これ以上改善されなかったら

病院を変えようと思ってました。



ストレッチ方法を教えてもらったので

今日から実践していきます。



原因は

長時間同じ姿勢だったり、

ハードなスポーツをしていて

急にやめたりすると

起きるそうです。


markiの場合はスポーツはしていなけど、


ハードな電気工事を急にやめたもな～


仕事しているより

車に乗っている時間が長いもな～


デスクワークも増えたしな～


もう少し軽くしたいなー