昨日の夕食^ - ^
☆鮭のホイル焼き
☆鳥肉とナスの甘辛炒め
☆お豆腐と野菜のお味噌汁
☆買ってきたサラダ(ｰ ｰ;)
☆デザートは西瓜
あっという間に出来るお料理ばっかり^ - ^
鳥肉とナスのはお酢が効いてて食べやすかったなぁ(*^◯^*)鮭のホイル焼きはマジックソルト使うと美味しく出来ます^ - ^
お味噌汁は余ってる野菜をいっぱ入れて作りました！フライパン一個で出来ます^ - ^
最近結構食べてばかりの生活((((；ﾟДﾟ)))))))
せっかく減った体重も運動量が少な過ぎて、
増えちゃってる(ｰ ｰ;)何故か体脂肪は減ってる(ｰ ｰ;)今日から食生活見直さなければ^_^;
☆鮭のホイル焼き
☆鳥肉とナスの甘辛炒め
☆お豆腐と野菜のお味噌汁
☆買ってきたサラダ(ｰ ｰ;)
☆デザートは西瓜
あっという間に出来るお料理ばっかり^ - ^
鳥肉とナスのはお酢が効いてて食べやすかったなぁ(*^◯^*)鮭のホイル焼きはマジックソルト使うと美味しく出来ます^ - ^
お味噌汁は余ってる野菜をいっぱ入れて作りました！フライパン一個で出来ます^ - ^
最近結構食べてばかりの生活((((；ﾟДﾟ)))))))
せっかく減った体重も運動量が少な過ぎて、
増えちゃってる(ｰ ｰ;)何故か体脂肪は減ってる(ｰ ｰ;)今日から食生活見直さなければ^_^;