皆様、おはようございます

 

桜水現実(オースイうつつ)です

 

 

11月に入りましたね!

 

10月は

アラン・コーエン日本事務局のお仕事が

とても活発でした!

 

ライフコーチ養成プログラムの

後半のトレーニングを終えて

 

また次の期の

前半のトレーニングも終わり

新たにスタートしました

 

昔会社勤めをしていたころ

 

 

忙しい時は

丁寧にやろう

そうすれば早く終わる

 

 

そう自分に言い続けていました

 

一応部長職をしていたので

後輩の子達が忙しそうな時にも

いつもそれを言って

励ましていました

 

 

丁寧にやり始めると

それだけ集中するので

時間が早く感じるし

 

集中した分

ミスが少ないのです

 

嫌々ながらやると

時間は永遠に感じますが

 

ちゃんと向き合うと

集中力が

時間をあっという間に

感じさせてくれます

 

☆

 

私の場合だけかもしれませんが

 

人生においては

 

丁寧さは

逃げないこと

 

そうとも言えると思います

 

日々の生活の中では

 

生きている限り

かならず

 

これをやらなくては・・・・

 

ということがありますが

それは案外皆

 

ぐだぐだ言いながらも

やるもんです(笑)

 

ですが

 

その反対に

 

これをやりたいな

 

そう思っていても

それから逃げていることは

案外多いのではないでしょうか

 

少し休みたいな

家族との時間をとりたいな

外を歩きたいな

映画を見にいきたいな

 

 

ふと思ったことから

逃げたり、気付かないふりをしていること

 

それって結構多いと思うのです

 

あの人にこの思いを伝えたいな

嫌だと言いたいな

いいね、と言いたいな

 

そういう小さなことも含めて、です

 

 

やらなくてはならないこと

 

それにかける気持ちと時間の

 

おなじくらいの

 

丁寧さをもって

 

「何かをやりたい」

 

その気持ちに向かい合えば

 

人生は

損失を埋める方向ではなく

可能性の拡大の方向へと

 

進み始めるような気がします

 

そうしたら案外

 

やらなくてはならないこと

 

そちらの方が

色彩を失っていくこともあります

 

私の場合は

 

 

やらなくてはならないと思っていたけど

これは会社の中だけであって

 

私の人生では

実はあんま重要じゃないなー

 

そう思った時

 

私の中でパチンとはじけて

 

目線が変わり

 

会社を辞める方向性へと

人生をシフトさせました

 

 

☆

 

丁寧さは分析とは違います

 

良く感情を深掘りしてーとか

 

そういう作業が大事と言いますが

 

私は個人的には

あんまり好きではありません

 

日本人は

深掘りすること=自分を責める

 

みたいになりがちだからです

 

だからそこはほどほどで(笑)

 

 

私の場合は

 

分析はほったらかして

 

まー今やりたいことは何だろうと

 

そちらの方向を見ると

 

途端に上を見上げているような

気持ちになります

 

 

これを書いていたら

 

アランさんからの

デイリーのメルマガが入りました

 

今日の言葉は

 

 

あなたが

本当に求めているものは何ですか?

 

 

この問いには

是非丁寧に向かい合って欲しいです

 

自分から出たアイデアに

ハートが踊ったら

 

それが「答え」ですね

 

 

今日も楽しい一日を

丁寧に過ごせますように・・・☆

 

 

また一日が始まります!

 

 

U22

 

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「目覚めの深呼吸」

 

 

 

 

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11月5日(金)は

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金額:8,000円(税込)

満席になりました

ありがとうございます

 

 

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☆

 

 

 

翻訳させて頂きました☆

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