皆様、おはようございます
 
 
九州には台風が来そうだったので
ちょっと予定を早めて
東京にもどってきました
 
 
アラン・コーエン認定
ホリスティックライフコーチ
桜水現実(オースイうつつ)です
 
 
お写真は
ひまわり畑のひまわり
 
福岡のスタッフの一人が
とっても写真を撮るのが上手で
 
通勤路で車を降りて
わざわざ送ってくれました
 
 
おひさまに向かって
胸をはるひまわりに
とっても癒されますね
 

 

 

先日アランさんと話をしている時

 

「うつつは最近どう?」

 

と、何気なく聞かれました

 

いつもは

 

ぼちぼちでんなー(笑)

 

みたいな答えなんですが

 

今回はなぜか本当になぜか

 

少しだけちらっと話しました

 

最近心のなかに

不意に沸き起こった

少し「身を入れて考えたい」こと

 

 

この先の人生の

選択肢の一つとして

心にわきあがったことです

 

 

内容は話さずテーマだけ言って

時間にして

ほんの1分足らずぐらいだったか

 

 

最後は

「ま、これから考える時間です」

と笑って終えました

 

 

Thinking Time!です!みたいに

ちょっと笑って言いました

 

 

すると

 

アランがにっこり笑って

そのあとしっかり頷きながら

 

こう言ってくれました

 

 

______________________

 

You'll be guided 

 

導かれるよ

 

______________

 

 

あー

 

この時の気持ちを

なんといえばよいでしょう

 

 

考えること

 

それに集中していた私のハートが

ポンと開いて

 

 

開いた時にやっと

 

あーいままで固く閉じていたな

 

 

そう気が付きました

 

 

閉じていたことさえ

忘れる程

 

考えよう

感じてみよう

 

その作業に没頭していたのです

 

 

私の人生を

裏打ちしてくれていた

大きな力があったことを

 

そしてこれからも

それがずっとあることを

 

はっと思い出しました

 

そういう瞬間でした

 

☆

 

_____________

 

やわらかく

自分を握っていよう

 

_____________

 

 

私はそう思いました

 

やわらかく握っていよう

 

自分自身を見失わないように

 

ちゃんと自分と繋がっていよう

 

でも

 

どこにいっても

 

許してあげられるように

 

どこにでも行けるように

 

やわらかく握っていよう

 

そう感じたら

 

心がふっと軽くなって

自由な風を感じて

 

この写真のひまわりたちのように

 

空にむけて

ハートがぱんと開きました

 

 

そして

 

私の心に生まれたのは

 

大丈夫

 

その安心感でした

 

 

☆

 

いつもは

ぼちぼちでんな~(笑)で

終わる会話なのに

 

あの時なぜ

ふと口にしたのか

今でもなぞです

 

でもきっと

 

私の耳元で

誰かがそっとつっついて

 

ちょっと話してごらん

 

そう言ってくれたと思うのは

少々ロマンチック過ぎるでしょうか?

 

 

一分足らずの会話で

新しい目が開いたような気持ちを

 

 

偶然だよと言う人も居たり

偶然ではないよと言う人もいます

 

おー!ラッキーだったね!

と言う人も居れば

守られていたねと言う人も

 

 

どう受け取ってもよいのです

 

だから私も自分が一番気持ちよく

明るく

ハートを開いて

生きて行けるように

 

元気づけられるように

 

このできごとを受け取ります

 

 

そして

 

自分をやわらかく

自由にしてあげようと思います

 

 

今日は東京は雨ですね

 

 

うるおいある

楽しい一週間になりますように

 

 

U22