結局昨日は ８時過ぎから眠すぎてベッドへ。
でもなかなか寝付けず。。。
疲れからか眠たさからか、気持ち悪かった。
８時間、眠れたかな？
でもまだまだ眠い！
昨日から便秘っぽくてお腹がパンパン。
赤ちゃん苦しくないかしら？
----------------------------------------
朝：ドーナツ １つ、ナゲット
昼：チキン南蛮(半分)
夜：酢豚、ご飯
おやつ：ポテチ
つわり：昨日は花粉の薬を飲み忘れたからか、喉が粉っぽい。
それ以外は、何も食べてなくても吐き気がない！ような気がする。
昼過ぎからいつでも吐けそうな感じ。
でもなかなか寝付けず。。。
疲れからか眠たさからか、気持ち悪かった。
８時間、眠れたかな？
でもまだまだ眠い！
昨日から便秘っぽくてお腹がパンパン。
赤ちゃん苦しくないかしら？
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朝：ドーナツ １つ、ナゲット
昼：チキン南蛮(半分)
夜：酢豚、ご飯
おやつ：ポテチ
つわり：昨日は花粉の薬を飲み忘れたからか、喉が粉っぽい。
それ以外は、何も食べてなくても吐き気がない！ような気がする。
昼過ぎからいつでも吐けそうな感じ。