質問返しー❤️

ゆうちゃん！

んとねぇ・・
むくみの原因となっているものをまずは取り除く


きつい下着つけてない？
スキニーデニムはいてない？
あぶらっこいもの食べてない？
甘い飲み物のんでない？

などなど・・・

体がむくみのは原因があるから・・
まずは、そういうのをすべて取り除いてから考えるようにしてるぅ！！


慢性的なむくみだったら、生活習慣を変えてみるのが近道♪

そのあとに運動とかを摂りいれたらいいんじゃないかなぁ♥


あとは、サプリで補ったり水分をきちんととって排尿のリズムを整えたり・・

おーせはおトイレ１時間に１回は必ずいくよ　笑

そして便秘しらず。



色々やってみよぉ！ 

かなちゃぁん。

ぬぬ？？伊東にそんなところがあるの？？

恐竜広場・・めっちゃ気になる。

ＧＷ中にね、伊東のほうにあるおいしいラーメン屋さんへいくのだ・・♥だから 

そのタイミングで探検してみるよ！

ありがとう！！

 

さおりん

まかいの牧場・・聞いたことあるけど一度もいったことないなぁ・・

富士・富士宮ってアウェイなかんじでさ・・笑


もちやのサイトみたぁあ！！
あきらもいけるね♥

ＧＷは鬼ゴミしてそうだから・・

来週あたり攻め込んでみるぜ！！

めっちゃ楽しそう♪
ご近所のママたちといってこようかな・・♥





元清水町民さん！！
そうなの！！


取り壊されたんだって！！


頂上を探したけどなくって・・笑

で下山してから、あぁ・・ここにもともとあったのかぁ・・
っていう場所を発見したよ！！



ほんと残念でごじゃる・・






さて・・・

おっちょこちょいママのおーせは・・本日・・・

ムスコに水筒を持たせるのを忘れ・・　泣



あきらのお散歩とともに・・・



園へ届けてきました。









 

散歩道は発見がいっぱいです

今日もかわいいお花を見つけてきたよ！！


さて・・明日からの３連休・・♥


ＢＢＱもあるし・・めっちゃ楽しみです♪