ほうれん草の胡麻和え♪




ほうれん草をゆでて・・



あわせダレをつくりまーす!!



これはシンプルで、しんちゃまの大好物 



前はね・・
胡麻をミキサーみたいなのにかけていたんだけど・・
やっぱりすり鉢でやった方が香りがいい♪

 










このくらいかな・・



胡麻 大2~3


醤油 小2
砂糖 小2

まぜます!!

 






そこへ・・ほうれん草をあえて♥
 




完成♥

 


次!!
 











レンコンきんぴら♥


うすくスライスしたれんこんくんを油でささっと炒め・・

みりん 大2
醤油 大2 







そして・・


汁気が少なくなるまで・・ 






うん、


完成♥





たべるときは胡麻をかけてね♪