朝からたけまりで汗だく！！

朝からたけまり２０分間やりましたー！！

体を動かす前は必ずマッスルマルチプライヤー♡

BCAAを体に取り入れることで筋肉に変わってくれます♡

飲みやすいドラゴンフルーツ味♡♡

２０分で汗だくでした・・

明日は祝日なので・・

みんなで４０分やろっかぁ♡っと盛り上がっております！！

うしっし♡

楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！

【あす楽】スリア ヨガマット 6mm TPE ヨガマット スリア ヨガ ピラティス ホットヨガ マット おしゃれ おすすめヨガ ピラティス ヨガ マット ラバー おすすめ かわいい 軽量 軽い 防水 滑り止め

楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！

【あす楽】ヨガマット スリア 4mm tpe 送料無料 suria ヨガ ピラティス ホットヨガ マット おしゃれ おすすめヨガ ピラティス ヨガ マット ラバー おすすめ かわいい 軽量 軽い 防水 滑り止め 新商品

おーせインスタはこちら♡リアルタイムのストーリチェックしてね♡

 

おーせのYOUTUBEチャンネルはこちら

おーせチャンネル

楽天ROOMやってます♡フォローしてね♪