頭がいっぱいだ、と思うこと
ありますよね。
大変です。疲れてます。
今の僕もそう、その状態です。
疲れて、眠くて、笑いも少ない。
でも、寝れるのなら、寝ましょう。
自分に言っております。
今日の目標は叶えられなかったかも
しれませんが、夢の中で叶えて
そして、明日は現実で叶えます。
さらに、今日の気づきは、
ストレスやらで、上手く頭が回らない、
キャパオーバーだなー、と思うのですが、
腕立て伏せとスクワットは出来ました。
褒めました。自分を。
心が弱ったとき身体を鍛える！
これも良いかと思いました