最近の好きな言葉は


「あるがまま」、「ほどほどに」


自己肯定感や適度な範囲で、


セルフケアとセルフコンパッションを大切に


やっていく。


良いなーと、思います。


考え方は人それぞれですよね。自分を大切に


した上で人を大切する。それは自分を大切に


出来る人こそ、間違いなく人を大切に出来ると


考えています。


皆さんにとっても、あるがままの姿と心で、


物事に取り組んでいくことが良いのでは?


そして、ほどほどに頑張るのが素敵では?


と考えています。