こんにちわ、
最近雨です
いつもFM802聞いているけれど、
Spotifyで雨の日検索して
雨カフェを聞いたりしながらお仕事。
月曜日はノックダウンでした。
点滴から3日目。
風邪っぽいというか、
体がぼーっとして、体がほてってるような、だるくて、でも熱はなく。
在宅定時ダッシュで布団にはいって
そこから
夜中3時にトイレで目が覚めるまで爆睡
日曜も調子よくなかったし、土曜に動きすぎたのかな？数日は安静も大事だなあ。
最近便秘は落ち着いてきたけど、
逆にお腹痛が発生してて、遂に下すくらいになってきちゃって。
便秘のお薬は止めてるんだけどなあ、
体の中が荒れております。
ほっぺたも赤く炎症しててオカメインコだし
食事は
ゆでささみとかお味噌汁とか、あと鍋をしたり。ゆでささみのストックが助かってる。
この数日だけで体重が落ちたので、GWはしっかり食べよう！学生時代は痩せたいって毎日体重はかってたなあって
今日のお昼は
胸肉の炒めたのと
おからの煮物と
もずくスープ
もずくが好物です
明日は久々に出社しようかなと思って、
準備を計画中。ちょとどきどき。