陸上トレーニング！

山から下りたあとは、コンディショントレーニング

初日から飛ばし過ぎないようにね

毎日の積み重ねが大切です

なんと・・・

今年から地下室にトレーニングジムが

これでウェイトトレーニングが出来ます

どんどん、設備が整ってきます

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ついにヨーロッパ編が始まりました

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