がっつりとにんにくの効いた
青菜炒め食べたいという事で
空芯菜炒めを作りました

作り方はとても簡単

空芯菜を茎と葉っぱに切り分ける
にんにく2かけを小さく切る
唐辛子半分

ゴマ油をひいて
中火で
にんにくと鷹の爪を炒め
空芯菜の茎を先に入れる
ここで一気に強火にして
手際良く炒め葉っぱを入れ
酒 しょうゆ オイスター 砂糖
を軽めで小さじ1-2ぐらい
さっと炒め完成

にんにくめっちゃ効いててシャキシャキで美味しい
あービールに合う🍺

#レシピ #簡単レシピ #男飯 #簡単料理 #料理 #料理写真 #料理部 #おうちごはん #料理上手になりたい #クッキング #cooking #写真好きな人と繋がりたい #大好き #料理レシピ #時短レシピ #料理大好き #料理男子 #料理上手くなりたい #料理記録 #料理上手になりたい #料理好きと繋がりたい #料理好き #料理女子 #料理楽しい #空芯菜 #空芯菜炒め #にんにく #にんにく料理 #オイスターソース #ビール