認知機能低下の予防に社会的交流があります
逆を言えば社会的交流が少ないと認知症のリスクはあがると言われています
WHO（世界保健機関）は、「孤独」を健康上の脅威としており、健康と幸福に深刻な影響を及ぼし、孤独の健康への悪影響は1日15本の喫煙にも相当するとのべている
例えば、社会的つながりが乏しいあるいは不十分な状態は、心臓病リスクを29％、脳卒中リスクを32％増加させ、不安、うつ病、認知症、呼吸器系疾患、ウイルス感染のリスクも高めるという研究結果がでているのです
孤独がここまで健康に影響するのかと耳を疑いたくなる情報ですが、まさしく脅威です
認知機能の予防の観点からなにかしら社会的に孤立しない環境整備が大切であるといえます
社会との関わりはできるだけ避けずにむしろ構築していくことが望ましいですね
ぜひ、参考にしてみてわ
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