デトックスの好転反応とは、どのようなものを意味している言葉なのでしょうか。
「今まで1度も聞いたことがない」という方もいらっしゃいますよね。
そこでデトックス後に起こる可能性がある、好転反応について紹介します。
▼デトックス後の好転反応とは？
マッサージなどによるデトックスのあとに、体全体のバランスを整えるために起こるのが「好転反応」です。
好転反応では以下のような症状が現れます。
・倦怠感
・眠気
・頭痛
・発汗
・痛み
・しびれ
・発熱
いずれも体をもとの状態に戻すために行われているものだと言われます。
そのため基本的には好転反応が出たとしても心配は不要です。
■デトックスによる症状を和らげる方法
不快な症状が多く見られるなら、水分をたくさん摂ったうえで、ゆっくりと横になって休みましょう。
ただし強い症状が長期間続くのなら、好転反応ではなく病気などの可能性があります。
症状が強いのであれば我慢しすぎず、病院への相談も検討してみてくださいね。
▼まとめ
本記事ではデトックスの施術後に見られる一般的な好転反応について、分かりやすく簡単に紹介しました。
複数の症状がありますが、大抵は水分を摂って休んでいると回復しますので、心配しないでくださいね。
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