むくみやすい体質の私はフットケアが大変
夕方になるにつれて、足がパンパンに
そこで 常に使用しているアイテム
足裏を刺激しツボ押し効果の竹踏み
かなり乗っていても限界がこない（←私の足裏バカになったのか??）
上の2個はハンドタイプのコロコロマサージ。
テレビを見ながら、コロコロと。
いやいや!!!
無理なく「ながら見」なんて出来ないっ
しかもふくらはぎ
かなり手と腕の力を使うから・・・腕も疲れる～
ダイエット、スキンケア、むくみケア、ヘアケアetc
女って 大変だわ～～～
※只今、ダイエット中
