「自分に素直になりなさい」というメッセージがあちこちから届いてきます。
いつもの瞑想で自分と向き合います。
たとえ現実には難しい問題だったとしても、
自分の中にはそういう思いがある、
ということを否定しない。
そして、手放していきます。
瞑想していると、自然と涙が出てくることがあります。
号泣することもあります。
そのあとにはスッキリ
浄化〜〜
今まで関係を築いてきたコミュニティを抜け出したり、積み上げてきたものを0にしちゃうのって勇気がいります。
だけど、本当の自分の姿で関わっていないことに気づくと辛くなってくる。
自分を大切にできていませんよね。
そんな状態で放たれるエネルギーって
どうなんでしょう。
自分に嘘をつかない。
罪悪感も手放す。
もしも人からジャッジされたとしても
受け取らなければいいんです。
それはその人のもので、
私のものではないのです。
自分の人生を歩めるのは
自分だけですものね！
手放していくことで、
きっと本当に必要なものが入ってくるんだと思います
全ては自分の成長の為にあります。
それがあったから今の自分がある。
出会いに感謝
もともと何かに縛られたり組織に属すのが嫌いな性分ではあります
私が私らしく輝いていれば、
周りも幸せになるよね
レッスンroomに仲間入りしたヒンメリだよ
