筋肉痛

昨日は初めて
contemporary jazz やってきました

本当に楽しかった～！！

体の使い方めっちゃ難しかったですが(>_<)

おかげで普段使わない筋肉使いまくったため
今日はひどく筋肉痛です。


背中と股関節が痛いです


腹筋が筋肉痛になるのは気持ちいいけど
背中は少し辛い、、(>_<)


これからバイト
きっとキツイけど頑張ってきます



iPhoneからの投稿