んやー

仕事終わりにフィットネスいってきた



今月初～


今日はピラティス！
腹部のインナーマッスル


からの～岩盤浴1時間やっておふろ


これだけでくたくた～




明日はホットヨガやってくるでぃでい




この疲労感でますますお酒のみたくなってやっぱりのんでしまう～


休肝日～



お酒のストックやばい

これプラスもう一段







生理前だから体調さいあくーぴーだよ





















小田原 千葉 相武台という区間で月一は絶対遊んでるとーゆーみらくる

よっぱらった！さいなら
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