今日､ 市民プラザにて
無料の健康チェックに参加する機会が｡
測定して貰えるのは､
体脂肪･血管年齢･骨密度の３つ
体脂肪はいいとして…
他の２つがビミョ～な結果となりました｡
血管年齢､と聞いていたのは
正しくは“抹消血液循環機能”だったのですが､
これが…E判定｡ かなりヨロシクないようです☆
そういや今年は冷え性?気味かも｡ 関係あるのかな
そして骨密度ですが…
念の為にと測り直される程の､高骨密度｡
｢なかなかいませんよ｡ 凄くいいですね｣
と珍しく褒められ､｢ヨッシャ!｣と思ったのも束の間…
冷静に考えたら､あまり良いコトではないのです｡
ワタクシ､カルシウムが蓄積しやすい体質
である事をすっかり忘れておりました
どういう事かといいますと…
以前に､ 頚椎にカルシウムが溜まって
首が動かせなくなった経験があるんです｡
それから
ソフトコンタクトレンズに通常ではありえないような
カルシウムが付着してると言われたコトが｡
購入後すぐに不調を覚え､｢不良品ですね｣と
交換してくださったのですが､ すぐにまた｡｡
検査機関にて調べたトコロ､
カルシウムの件が分かったそうで｡
頚椎やっちゃった時､｢特に予防法はないけれど
強いて挙げるならカルシウムを摂り過ぎないように｣
と言われ､大好きな牛乳の量を控え気味に
コドモの頃､背が低かった私(イヤ､今もですが)に
｢親より小さいなんて…この親不孝者め!｣と
よく分からん理由でカルシウム錠を飲ませ続けた父｡
そのせい
もある
そもそもカルシウムって､必要以上に摂取しても
体外に出るって オトナになってから知ったのですが…｡
やっぱり私って､カルシウム体質なんだ～
と思った一日でした｡