眠気こない
うん、スマホ弄ったら更に覚醒してしまうのでしょうね
結局、朝の七時くらいに眠くなり
12時に起きたのかな？
ダルくて水分ばかり摂り
加工なしだから汚い(´・c_・`)恥
少しは栄養あるでしょうと豆乳
溜め買い
一番栄養あるから無調整多めで
今日は紅茶の飲みました(*´ω｀*)
甘いもの欲しくなった時用にせねばなのに
動けるようになって
野菜と冷蔵庫のお掃除兼ねた
サラダうどんの作り方で
うどんないから冷凍しといたパスタ
麺は少な目で野菜多め
昨日、買ってきた
健康茶
たっぷりと煮出しまくりました
すごく動けないときのために冷凍も準備
今日はお水と豆乳、このお茶をたっぷりと飲みました
2リットル以上は飲んだはず
下手したら3リットル以上
水分補給+今の体の中にある毒抜き
元気になりたい
１日部屋の中だから内臓の為に温かいので飲みました
夜は
上のお茶も使用した
温野菜サラダ
今日は豚肉さんの日
と温泉卵
筋肉なさすぎるらしいし
色々考えて食べなきゃな
お米抜きの為に多めにしたら多すぎました(。´Д⊂)
ポン酢にラー油足したのがお気に入り
温泉卵のつゆでも和風でいけました(о´∀`о)
たぶんしばらくは夜の定番メニュー
飲みまくりのため
出す作業
ハマりそうです
本当にパチパチいいますね
お給料でたら溜め買いしよ(*´ω｀*)
利尿作用もあるお茶だし
むくみにも効くらしいから気にしなくても良かったかな
あせ出ました(о´∀`о)
このシリーズいっぱいだから試したいな
ダルくてシャワーですませがちでしたから
体のためにちゃんとお風呂はいらねば
一人暮らしの楽しみ、自由なお風呂
でもね
一人は寂しいです
Candyからの投稿