夏風邪ってきついんですね。

身体中が痛みます。


発熱しても、昔は平気だったのに。


夜ごはんは、
簡単に出来る生姜焼き!
我が家は、薄切り肉で作ります。






小松菜と厚揚げのさっと煮
お出しと酒、醤油麹オリゴ糖で味付け。




おかひじきとエノキの和え物
今日は、すりごまで作りました。




焼きなすのお味噌汁
白ネギも焼くと美味しいです!




でした。




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