今年から一念発起して通い始めたビーモンスター。電車の中刷り広告でその存在を知って、気軽な気持ちでトライアルに 行ったのがきっかけ。
あれから、8ヶ月約110回通った。
いまでは、生活リズムに組み込まれていて、行けないとなんだかモヤモヤする。
これまでスポーツジムに通ったことは何度もあるけど、スタジオプログラムとかすぐに飽きてしまってなかなか成果が上がらなかった。
それに、スタジオだとある程度減量できて、停滞期に入るとモチベーション落ちてやめてた。5キロ減→停滞期→やめる→リバウンドのサイクル。
自転車通勤もしたけど、ママチャリからクロスバイクに代えてから負荷が減ったみたい。そもそもサイクリングも趣味じゃないし。
。。。といった紆余曲折があり、通い始めたビーモンスター。
その成果たるや、おそるべきものでした。
体重：78キロ→60キロ
体脂肪率：24%メタボ→10%セミアスリート
※タニタ体組成計調べ
腹回り：ベルト3個ダウン
服サイズ：L→M、S
体型：お腹ポヨポヨ→シックスパックみえる？
かつてないほどに大幅な減量に成功しました。
なんか、ちまたで20キロ痩せたとか記事あるけどできっこないと思ってました。
まさか、自分ができるとは。
といっても、自分の力でできるはずもなく、ビーモンスターのおかげなのです。
あきっぽい自分にあっていたし、
通ってるだけで(多少の糖質制限はしましたが)半強制的に部活ばりに運動できて、
キレイなパフォーマーさんに煽られ()、
美女子や美男なメンバーを励みにして、
通うのが楽しくなったんです。
特に仲間をつくってつるんだりしてませんが、
ゆる～く連帯感があって、
自分もがんばろうと思える感じ。
大人のエクササイズ感があってる。
いまでは、最前列の真ん中でも(たぶん)
恥ずかしくないくらいに、
動けるようになったと思う。
自重トレーニングなので、体が軽くなった分で姿勢を意識して、負荷上げられるし。
ビーモンスターさまさまでございます。
#ビーモンスター
#bmonster