滑舌の悪さは緊張から？

「繊細すぎる人のための自分を守る声の出し方」
という本を昨日購入し、読んでみました。





自分は数年前より滑舌の悪さで
人に物事を伝えることがスムーズにできなかったり、
コミュニケーションが億劫になった結果、
世界が広がっていかないことに悩んでいましたが、
説明を読みエクササイズを実践してみると、
すでにある程度の違いが感じられるまでになりました。

とはいえ、ここで得たスキルを活かして
実生活に反映させていくには、
まだまだPDCAが必要であるでしょう。

HSPに関する本を数冊読んでいたこともあり
この本はタイトルに反応して購入したのですが、
無理矢理発声練習する感じの内容では全くないので
信頼できそうです。

また実践によるフィードバックなど、
いずれかのタイミングで報告させていただければと思います。


お読みいただきありがとうございました！