今日は、わたしがアロマに出会って、
そこから10年間でどう変化したか
お伝えしようと思います
10年前
25歳！人生には大きな波が三度来るっていうけど
間違いなく25はその波だったと思います
仕事が多忙で、仕事の悩みしか持てない
私生活にも影響し、心の病に。
そこからアロマに出会い、選択理論にも出会い
復活しますが。
鬱はとりあえず置いといて、アロマに出会う前と今を比較します。
→の後は今の状況で比較しますね
体調面
・15歳から毎年インフルエンザにかかる
↓
この10年インフルエンザ罹患なし！5年前からインフルエンザ予防接種も受けてません
・生理痛で初日の腹痛は汗が出るほど痛かった
↓
二度の出産もあるので身体が変化してるからか生理痛ほぼなし、PMSがたまにある。布ナプ、月経カップも使用してる
・風邪を引きやすく毎月熱が出る
↓
熱を出すことは年に2回くらい？鼻水が出てきたらティーツリーを水に入れて鼻洗い
・中耳炎持ち
↓
無くなった
・扁桃炎持ちで22歳で入院、手術を勧められた
↓
10年間扁桃炎が出ていない
・口内炎がしょっ中
↓
本当に滅多にない！！！いつから無いのか思い出せない
・胃腸炎になりやすい
↓
ポーランドの時は子どもたち含めよく胃腸炎にかかってしまった。でも薬ではなくゼンジェストというブレンドオイルで非常に楽になることが最近わかった！
・便秘(友達にも自慢するほどの便秘w笑)
↓
あれ？この2年ほど改善されている！！
精神面
・不安で泣くことがしょっ中(鬱になる前から)
↓
不安で泣くことは殆どない！映画やドラマでほろ泣きする！子どものお別れ会で泣いたのが最近w笑
・緊張するとお腹を壊す
↓
これは未だにw笑 実は繊細！引越しの時はお腹を壊しやすい！！！
・毒舌と言われてた、ネガティブ
↓
良いことしか言わない(と思うけど)
楽観的なポジティブ思考w
・自信がない
↓
自信が満々というわけではないけど、
勉強したい気持ちがずっと向上中
・英語が苦手で大嫌い！！！
↓
英語があって良かった！！！アメリカ、ポーランドでも英語でアロマを伝える機会を持てた
外人近所で見かけたら話しかけてしまうww
。。。。なんだかアロマと関係ないじゃん
っていうことも書いてしまいましたが、
思いつく限りの変化をツラツラ書いてみました
やっぱり体調面が大きく変化してると思います
何が起きても慌てず、アロマを取り、酷かったら病院へ行くという流れ。
病気に全くかからないってわけではないんです
だから薬箱なイメージ✨
持っていたら安心するお守りのような存在
精神的な切り替えにも助けになってくれます
今精神的に大変だなって
でも精神安定薬までは行かないかな
っていう時はアロマが最適じゃないかなっておもいます
どうでしょう？？？
結構 ズボラな性分でも続けられますよ
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