トイレで起きるとそのまま眠れない…日中に結構歩いて疲れてるはずなのにあんまり意味ないー
調べてみるとこれもお腹の大きさとかホルモンが関係してるみたい？
産まれたあとの生活に対応できるようになるため、夜のおっぱいにも耐えられる身体になるために…
妊娠って本当に不思議
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以下、朝から何書いてるんだろう…私は。
先週の母親クラスで、母乳？乳首マッサージを37週から始めてみましょう！
と指導があったので、調子も…まあお腹が張ってない時を狙って始めてみました
使ったオイルはこれ
ソンバーユです
病院が馬油推奨の様なことを言ってたので、有名なオイルも気になったけど今回はこれ。
見た目はラード！？って一瞬焦ったけど触り心地は柔らかくて思ったよりのびるかな？
無香だし口に入っても大丈夫みたいなのでその辺は安心できそうです
早速病院の教本見ながらマッサージ…
これで合ってるのか～？
途中から半透明の液体とか出始めました。保湿メインで続けて、またやり方病院で聞いてみよっと
馬油は赤ちゃんに乳首吸われて切れた時にも使えるみたいだし、調べると会陰マッサージにも大丈夫みたい
会陰マッサージ、怖いけど切るのも怖いしダメージ少なくするために試してみようかな
でも全ては体調次第だ！
36w2d53.1kg出産予定日の近い友人と会えて何だか力もらえた気がする。両方男の子予定で、お揃いのベビー服買ってしまった♡産むまでにもう一回くらい会えるかな？