歩いて息切れしなくなりました | まぶしい月○満ち欠け兄妹育児

まぶしい月○満ち欠け兄妹育児

飽きるまで。つれづれと。個人的日記的記録。青君H27.9月*風ちゃんH30.5月に生まれました。

と言う訳で、明日自宅へ帰ります。


桜が散る頃までという長い期間実家でお世話になってしまったよ…。いつまでも甘えてたら仕事復帰に支障が出るもんね。



今度長期で実家にお世話になるのは出産後のことかな。ありがとう、また来る時はよろしくお願いします!



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食事は子供の量なら食べられるようになりました。


相変わらず白米・葉野菜・出汁等の食事は何故かだめなんだけど、全て無理な頃よりは天国です。



飲み物は、まだ水を飲むのが辛くて麦茶もあの香ばしい匂いが受け付けません。


飲めるのは薄いポカリだけと、糖分がとても気になるんです。体重の増え方も気になるしそろそろ止めたい!


他のものと試して大丈夫だったのが熱い緑茶でした


水分取れるし栄養もあるし良いか~、と思ったけどやっぱりカフェインが気になります。下手したらコーヒーよりも危なそう?だし


ノンカフェインに変えたいな、ついでに痒みの体質改善にも…と思って今はメインでヨモギ茶飲んでます。


ヨモギの匂いなら大丈夫でした。でも普段なら癖もあるし飲まないかな。

飲めるうちは続けてみようと思います。




あと飲み物と言えば、最近話題になっているらしいレモンジーナ!


実際飲んでみると土臭いなんて事もなくさっぱり酸っぱ苦くて美味しかったです。すでに何本かストック用意済み。


やっぱりつわり中は炭酸が飲みやすいね。気持ち悪い時に2口づつ飲んでます。



先日散歩の帰りにコメダでメロンソーダも飲んだ。美味しいよね!量が多いけど。






これからもっと暑くなるし、水分に更に気を付けます




14w5d自宅に帰ったら掃除したいな。長い間、旦那だけだったので現状が気になります。