昨日は、働きすぎた気がする。

その分、よく眠れたと思う。最近、夜に少し目が覚めてたけど、昨日はなかった。


それと背中のコリがひどくて、マッサージしてもらったり、ストレッチしてたら、良くなってきた。

その効果もあると思う。


さらに、アマゾンで背中のマッサージグッズ購入した。楽しみだー!