つぶやいたら
夫が
スポーツしたら？
って
えっ😳
簡単におっしゃりますが
何をせーと言う？
ウォーキングは？
と夫が言う
無理やね
と即答する私😪
３日坊主どころか
1日歩いて終わりそう😫
若い頃から
スポーツなんて縁がないんだよ😭
そんなことを思っていたら
あったのよ！
私にもできる運動が～
金魚運動マシーン❗
実家から持って帰ってきた
１５年くらい前に流行ったよね？
寝転がって足を乗せると
左右にスイングする
それで有酸素運動ができるちゅう楽チンな
マシーン
お腹と太ももがプルプルゆれる～
気持ちいい～
15分くらいすると
何か
運動したあとみたいに
気だるい
気だるい？😱
運動したあとは
爽快～
とかじゃないの？