すごい顔をするとは聞いていたけど、
本当にすごい顔
日本人は顔の筋肉をほとんど使わないから外人さんと比べると確かに表情はいつもかたいわけだ…
簡単そうに見える表情も、実際にやってみると全然できない！
違うところに力が入ってしまうし、最初は力の入れ方もわからず苦戦
あまりにもひどい顔だから最中の写真は無しっっ！！
載せられるような顔ではない…笑
まずは二週間頑張ってみよう
どんな変化が出るか楽しみ～
初対面の方とも変顔を見せ合った仲なので距離が縮まったような
また3月に開催するそうなので是非参加してみては
↓↓詳細はゆかり先生のブログで
楽しいですよ
★Erika★
◇◇◇スケジュール◇◇◇
毎週火曜日 20:30～21:30
埼玉県春日部市粕壁東３丁目６－１１ ピアノビル
Yogaroom green 埼玉県 春日部市にあるヨガルーム
Facebookページも宣伝
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隔週日曜日 18:00～19:00
埼玉県さいたま市南区鹿手袋6-7-19 ビューティライフスマイル
お問い合わせはこちら↓↓
yogini.erika@gmail.com
Erika
ハワイのカウアイ島にてMyra Lewinのラージャヨガティーチャートレーニング修了
（全米ヨガライアンスRYT200申請中）
ヨガ留学中アーユルヴェーダの魅力を感じて今も自身の勉強を続けながらヨガとアーユルヴェーダを取り入れた生活をしている