そろそろしなくっちゃ

ブログネタ：運動、何かしてる？ 参加中

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ただいま　カーブスで

マシン使った　運動を体験中

やり方によっては

ハードな運動なんですが

もうすぐ

体験期間も終わりなので

ぼちぼち

考えなくっちゃ

普段はストレッチぐらいしかやっていないので

ウォーキングから

はじめようかと・・・