行ってきました
無料体験 カーブス
マシンをつかって３０秒 足踏みして３０秒
１０種類のマシンを使って
運動をするんです
ずいぶん｣前に
で やってるのを見て
面白そう なんてね
これだけで
筋肉がつくということです
３０分で 終わるというのも
主婦には いいような
なんたって 楽して痩せたい
(*v.v)｡
マシンの使い方で
自由に付加をかけることができるので
自分の体調に合わせて
強弱をつける
いっしょに行った友達は
即 入会したんですが
私は ちょっと考えることに・・・
どうも高いような気がするんだよね
(￣ー￣；
お金は 使いたくないし
(/ω＼)