暑くなってきました
最近 熱中症のことを
よくかききますが
今日も一つ
熱中症って
起きるのは
どこが一番だと思いますか
σ(・_・) もびっくり
家の中が
一番多いんだそうで
(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
てっきり
屋外で
運動している人が
多いとばかり思っていたので
ちょっとショックです
?(__!)?(!__)?ェ
気温
湿度
風
が
重要で
やっぱり
こまめに 水分補給する事が
予防につながると・・・
午前中の涼しい時間帯に
草むしりをなんて
考えてる人は
要注意
σ(・・?) me?
ヒートアイランド現象で
最近は 午前中も
気温が 下がらない
そんな時
頭に帽子
首にタオル
長袖のシャツ
そして
手袋
こんなスタイルの人は
特に注意
何だかσ(=^‥^=) ミィ? みたい
でも
シャツは 黒じゃなく
風を通す生地にすれば
随分違うようです
めまいなど 起こした時
軽い熱中症ですが
日陰で
体を休め
塩を入れた水で
水分補給を・・・・
そういえば
去年も
そんな事 聞いたような
さぁ
水分補給
しとこ