シリコンスチーマー

以前から気になっていた「シリコンスチ－マ－」

テレビなどで　話題商品になっています

簡単なレシピ本もついていて、いろいろ作れそう

すずきの魚にハーブソルトをまぶし、ブロッコリ－、きのこ類、パプリカを乗せ、白ワイン+こしょうをふいりかけ、レンジで９分程（魚３切れの場合）

なんと～簡単で　早くてヘルシ－で美味しい

メチャメチャいい感じ

下にたまった　ソ－スをかけて　以前紹介した「ハニ－マスタ－ド」をかけると　お洒落な感じ

是非作ってみてください