少し仕上げを変えるだけで お洒落なフライになりますよね
①豚肉をに塩コショウをする
②人参、ブロッコリ－の芯は長めに切り、ゆがく
③ねぎも長めに切る
④野菜をずらしながら、長めに巻く
⑤衣をつけて揚げ、串をさしてから切る（ポイント
）いんげん ごぼう アスパラ 太ネギなどを使ってもいいですよね
豚肉で野菜を巻いて～フライにはよくしますが
少し仕上げを変えるだけで お洒落なフライになりますよね
①豚肉をに塩コショウをする
②人参、ブロッコリ－の芯は長めに切り、ゆがく
③ねぎも長めに切る
④野菜をずらしながら、長めに巻く
⑤衣をつけて揚げ、串をさしてから切る（ポイント）
いんげん ごぼう アスパラ 太ネギなどを使ってもいいですよね
少し仕上げを変えるだけで お洒落なフライになりますよね
①豚肉をに塩コショウをする
②人参、ブロッコリ－の芯は長めに切り、ゆがく
③ねぎも長めに切る
④野菜をずらしながら、長めに巻く
⑤衣をつけて揚げ、串をさしてから切る（ポイント
）いんげん ごぼう アスパラ 太ネギなどを使ってもいいですよね