〜𝚃𝚘𝚍𝚊𝚢'𝚜 𝚖𝚎𝚗𝚞〜
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朝 おにぎり（小） 1個
昼 さつま芋と玄米のご飯（正方形のタッパ1個分）
❤︎ りんごのすりおろし
❤︎ 梅干し 1粒
夜 さつま芋 1本
❤︎ サラダ豆 1パック
❤︎ 糖質ゼロ麺（釜玉うどん）
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〜𝙳𝚒𝚊𝚛𝚢〜
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昨日、コロナのワクチン摂取2回目をしてきました💉
副作用で38.8度まで上がってつら過ぎます😢💦
急性腸炎で1週間と1日前に熱が出た
ばかりなのにつら過ぎます〜🤮🤮🤮
でも解熱剤でなんとか37.5度まで下がりました🙆♀️
でもずっと関節と頭痛が酷くて泣きそうです😭😭
体重報告は次は来週の金曜日の夜にしようかな
と思っています！卒業"ディズニー"と"ユニバ"まで
に50kgジャストになってたいので最初は3ヶ月と
言っていましたが3月1日に変更することにします
フォロワーの皆さん、3月までに頑張るので
応援よろしくお願いします🥺🙇♀️💦
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お互いに頑張りましょう🐱❤︎