妊娠23週4日目。
平日の20時〜21時が、
私にとっては「魔の時間」。
夫が帰ってきて、一緒にご飯を食べる時間。
でも、その1時間だけは自分でも抑えられないくらいヒステリックになってしまう。
1時間くらい、感情が止まらなくなる。
その間は、本当は思ってもいないような言葉まで夫にぶつけてしまう。
土日や、平日の朝はあんなに穏やかに過ごせるのに、
平日の夜だけ、まるで別人みたいになる。
落ち着いてから、いつも夫に謝る。
「さっきはごめんね。
自分でもコントロールできなくて…。
どうしてこうなっちゃうんだろう。」
離婚されてもおかしくないくらいの言葉をぶつけてしまう日もある。
それでも夫は、いつも受け止めてくれる。
ある日、夫がChatGPTで調べてくれた。
「仕事や家事のストレス、妊娠中の不安を抱えながら日中を過ごしていて、その反動が安心できる夜に出てしまうことがある。」
それを聞いて、「あぁ、そうなのかもしれない」と思った。
平日は、
電車に乗って仕事へ行って、
お腹の子を守りながら一日を過ごしている。
帰宅してからも、
夫に温かいご飯を食べてもらいたくて、1時間くらい台所に立つ。
「今日は胎動が少ないけど大丈夫かな。」
「自転車にぶつからないかな。」
「優先席、座れるかな。」
口には出していなくても、
一日中、いろんな不安を抱えて過ごしている。
「大丈夫、大丈夫。」
そう言い聞かせながら過ごしているけれど、
自分が思っている以上に、毎日気を張って生きていたんだなって気づいた。
だから20時頃、
夫が帰ってきた瞬間に安心して、
張りつめていた糸が切れたように、感情があふれてしまうのかもしれない。
だからこれからは、
仕事から帰ったらすぐに動くんじゃなくて、
まずは15分だけソファでひと休みしようと思う。
赤ちゃんにも、理由がわからず泣いてしまう時間があるように、
母親にも、心があふれてしまう時間があるのかもしれない。
赤ちゃんが毎日少しずつ大きくなっているように、
私も毎日少しずつ、お母さんになっている途中なんだと思う。
今日もお腹の子を守って、一日頑張った。
まずはそのことを、自分が一番認めてあげよう。