ちょうど良いが難しい。

美味しいものを食べるとき、食べ過ぎたり、食べたりなかったりで、ちょうど良い食事をするのが、意外に難しい。

眠ることに関してもそうであり、ちょうど良い睡眠って、簡単そうに見えてとても難しい。