苦手なことでも数をこなすこと話すのが苦手だと、話をしなければ、いつまでも話術は向上しない。運動するのが苦手だと運動しなければ、運動できないままである。まずは、やってみる。苦手だと思ったら繰り返しやってみる。それでも、苦手なら自分が苦にならないくらいに慣れるまで繰り返し継続してみる。そうしていると、なんでもないことになってくるはずである。