先週土曜日
57.4
食べても変わらん
先週日曜日
57.5
食べてるから太る( ᐪᐤᐪ )
朝食
なべしぎ残り
バナナ
あめ
昼
チーズ
カレー
夕食
ヨーグルト
ごはん
かつお
豆腐
オニオンサラダ
アイス ←
ぐっと減らすぞー！！！
月曜
朝食
ごはん
こんぶ
焼き鮭
昼食とおやつ
給食
夕食
カレー
ポテトサラダ
白和え
たまごサラダ
ごぼうサラダ
レタス
チョコ五粒
結果
57.5
-0.3
前日-0.0
がんばるー！
火曜
57.8
-0.0
食べ過ぎ！！今日チョコレート死ぬほど食べた笑
明日から心入れ替えなきゃ！！！
水曜
57.7
-0.1
やっぱり夕飯減らさなきゃだめだなー！
金曜日
57.5
-0.3
特に頑張ってないのに…笑
以上！
やせないーー！！！
がんばってないから！！！
57.4
食べても変わらん
先週日曜日
57.5
食べてるから太る( ᐪᐤᐪ )
朝食
なべしぎ残り
バナナ
あめ
昼
チーズ
カレー
夕食
ヨーグルト
ごはん
かつお
豆腐
オニオンサラダ
アイス ←
ぐっと減らすぞー！！！
月曜
朝食
ごはん
こんぶ
焼き鮭
昼食とおやつ
給食
夕食
カレー
ポテトサラダ
白和え
たまごサラダ
ごぼうサラダ
レタス
チョコ五粒
結果
57.5
-0.3
前日-0.0
がんばるー！
火曜
57.8
-0.0
食べ過ぎ！！今日チョコレート死ぬほど食べた笑
明日から心入れ替えなきゃ！！！
水曜
57.7
-0.1
やっぱり夕飯減らさなきゃだめだなー！
金曜日
57.5
-0.3
特に頑張ってないのに…笑
以上！
やせないーー！！！
がんばってないから！！！