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札幌ミロスの会

北海道内のミロス情報を
12人の仲間が日替わりで発信しています!
よろしくお願いしますo(^-^)o

こんにちは、しおしおです。


最近の気候は、あったかかったり寒かったり、してますね。

この前、冬の前に、衣服を中心にプチ断捨離をしてすっきりしました。

元々断捨離はたまにしていて物は少ないつもりでいたし、実際他の人と比べると服や物は少ないだろうけど、定期的に、そして意識的に断捨離をしなければ、いつの間にか不要な物がじわじわ〜っと増えるものですね🫠

気をつけてても、手放すべきものが出てくる出てくる。


このTシャツ気に入ってたけど、いつの間にかこんなにヨレヨレになってる〜!

とかね。


感謝で手放したので、来年また素敵なTシャツを買おうと思います!


あと今回は、手芸用品を結構捨てました。

PCばかりいじるので、手芸はやらなくなっちゃったんですよね。。。

必要最低限だけ残しました。







断捨離のお話からの、突然の画像添付。。。


せいせいとしおしおの写真から、aiでアニメ風の画像を作成してもらいました〜!



これで作りました♪

作るのに数分だけ時間はかかるけど、無料で遊べて楽しいです😆

違う自分を発見出来ちゃう❣️笑





せいせいの写真から作成しました。

シブい!!


アニメ化するとこうなるのね〜😂




こんにちは紅葉


10月に入り、もう半袖はさすがに出番が

なくなりました。

鍋ものや、熱々のおでんが食べたいなぁもぐもぐ



さて

9/29は、協会設立記念のオンラインイベント

第1回目が開催されました。


私も体験発表をしましたが、途中で話しながら

自分の人生のストーリーをふと客観視した

瞬間があり

「あぁ...これはキツイ」

「つらかったね」

「よく生きてきたね」

そんな風に感じてしまい

感極まって泣きそうになりましたぐすんあせる



『自分いじめ』が根源にあった5人の体現者。

しかし、それぞれの体験は全く違い

誰とも被らない素晴らしいストーリーでした。

感動と共に

楽しい経験をさせていただきましたラブラブ


無事に終わってホッとする間もなく

第2回目に向かって準備が着々と進んでいます。

なんと!!

2回目は、北海道のK美さんと一緒に対談形式で

またまた表現します。

ぜひ聞きにいらしてくださいねウインク音譜



いじめ・虐待のない未来のカタチ

〜傷を超えた新しいKI・ZU・NA〜


第2回 オンラインイベント


日時:10月19日(土) 15:30〜17:30(受付15:00)


開催場所: Zoom開催


参加費: 1,000円


定員: 100名







動画作成にハマってます♡

私のストーリーを動画にしました。


自分の命は


自分で決めて


生まれて来る



とミロスで知った。





色んな体験をして


自分の存在価値を知るために


自分自信を救うために


愛を知るために



先日のテラステ、旭川から来た方や
超久しぶりのメンバーさん、
最近入った方も来てワイワイ賑やかでした。

イベントのシェアや濃い~話もできて、
久しぶりにとても楽しかった~。

その翌日のオンラインの協会イベントも
体験発表がとても良かった~!
感動しました。

今日から10月ですね

少しずつ

秋色になるのかと思っていたら

日中は暑さが強くて

扇風機を引っ張り出しました💦


紅葉の始まりは

もう少し先になりそうですね紅葉


つい先日

主人がこう言いました


『俺も老人力がついてきたなぁ』

と。。


老人力って何はてなマークはてなマーク

一瞬わからなかったのですが

笑っている自分がいました


身体がしんどくなると

目の前のことで

精一杯になるのでしょう‥


何かしている時に


仕事の電話が入ると

集中してしまって、

少し前に関わっていたことを

忘れてしまうのです


物置の戸が空いたまま

鍵もささってる

玄関🚪も同じく

そのまま出掛けてしまう

(泥棒が入るぞ‼️)


字が上手く書けないという

(いやいや前から

  読むのに苦労してました)

     (笑)


着替えに時間がかかる


ポロシャツみたいに

かぶって着るのは出来るけど

脱ぐことが困難でSOS汗


じゃぁ


ボタンにしようと

前空きシャツ👔にすると

ボタンを

掛けるのも外すのも

時間がかかりSOSあせる


(マジックテープ服はあるか‥


ベットからの起き上がりに

反動つけることが出来ない


スローモーションのような

時間が過ぎているのでしょう


1人では

出来ないことが増えてきて

気持ちも

暗くなるのかと思いきや


 老人力!!!!!!の強化


で笑ってるって

ホッとします


少し不便な方が

意識して身体を動かしたり

リハビリになるかと

思ってきましたが

主人にとっては

ストレスでしかなかったのです


ドクターにも

言われていました


今の状態にあった

生活環境を整えてくださいと。


と、いうことで

私がこだわってきた


コタツに座椅子生活を

卒業することにしました


今まで使っていた

ローテーブルをDIYし

椅子だけの生活に変更です


その時その時

身体にあった

ストレスフリーの

生活を過ごしたい

と思います


補聴器も新品に音譜


今まで聞こえなかった

音が聞こえて

嬉しそうですラブラブ


感謝キラキラ