平日の私の自由時間＝約3時間

今の勤務地は港区なので比較的近くてそれは良いと思っている


5:00起き、5:30に家を出る

《仕事中は忙しいので自分の時間なんかない》

帰宅は最短で18:30〜19:00

睡眠は22:00、遅くても23:00


つまり帰宅してから寝るまでの時間は3時間のみ

お風呂、食事、片付け、明日の支度、掃除、雑用

これらを全て3時間に詰め込まなくてはならない


あとは通勤時間、大体スマホでYahoo!ニュースとかXとかインスタを見て終わるが…


いかに、不要な人間関係に時間を割く必要がないかお分かりいただけただろうか。