毎日鍼灸漢方＠近江治療院

「ワクチン接種後から体調が戻らない…」

最近、「ワクチン接種後から体調が戻らない…」「自律神経と言われたけど、どう整えたらいいか分からない😢」そんなご相談が増えています。今日は、治療をしている私自身が、体に教えてもらった症例を少しだけご紹介します🍀■ 初めて来られた時の状態この方は、ワクチン接種後から 強い倦怠感 めまい 呼吸の浅さ 筋肉のこわばりが続いていました💦検査では異常がなく、「自律神経ですね」と言われ、しばらくお薬も飲まれていたそうです。ただ、体を診ていくと全体の“土台の力”がかなり落ちていることがはっきり分かりました。■ 体が一気に整った…そのあとに起きたこと治療を進めていくと、途中で「お、かなり整ったな✨」と思える瞬間がありました。ところが…少し時間を置くと、別の場所が反応してきたのです。これは、決して悪化ではありません🙅‍♂️むしろ、 体の奥に隠れていた “次のサイン”が正直に出てきただけという状態でした。体は一度に全部を訴えてきません。順番に、「次はここを見てほしいですよ👀」と教えてくれます。■ 「締めのツボ」が、締めじゃなかった日今回、私自身が一番学ばされたのは、 「このツボは仕上げ」 「これは締めの操作」と、こちらが思い込んでいた考えが、その日の体の状態によってはまったく逆の役割になるということでした😳治療は、知識どおりに当てはめるものではなく、“その日の体の声に合わせて使い方が変わるもの”だと、改めて感じました。■ お薬は「1つだけ」💊治療後、本当はもう少し漢方薬を組み立てることもできました。でも今回は、 「今日は体がしっかり戻っているので、 無理に足さなくても大丈夫ですよ😊」とお伝えし、漢方薬は1種類だけにしました。それでも、ご本人はこうおっしゃいました。 「ひとつだけでも、飲んでおきたいです」これは“不安だから”ではなく、体が変わった実感があったからこその言葉だと感じています🌱■ 治療で一番大切にしていること近江治療院では、 たくさん通わせる たくさん出すことよりも、 その人の体が 「戻る力」を思い出すこと✨を一番大切にしています。必要な時は、しっかり治療します。でも、必要ないものは足しません。体はとても正直で、こちらが聞く姿勢さえあれば、ちゃんと答えてくれます。■ 最後に🍀この方は、その後もう一度、ご自身の意思で予約を取って帰られました📅それを見て、 「ああ、今日の治療は届いたな」と感じました。治療は、こちらが“やってあげる”ものではなく、一緒に体の声を聞いていくものだと思っています。今日もまた、体に教えてもらった一日でした😊🌿 近江治療院東洋療法専門院（滋賀県彦根市）

【遠隔診療の記録】 「足りないから足す」ではなく、「通して整える」日でした

今日は、妊娠中の方の遠隔診療でした📞症状は一見バラバラに見えますが、実はとても分かりやすい流れがありました。つながっていた症状たちこの方の特徴は、とてもはっきりしています。 便が出ないと 　→ 頭が重くなる 　→ 肌や髪が乾燥する 　→ 全身がだるくなる 　→ 顔や足がむくむ でも、 　👉 便がスッと出ると、むくみも一気に引くさらに 夜間頻尿は減ってきている 朝のだるさはほぼなし 睡眠は「一度はしっかり眠れる」 ただし、明け方3〜4時ごろ（肺の時間）に目が覚める 鼻の奥には、風邪後のドロっとした湿が残存つまり――体が弱いのではなく、「通りが悪い」状態でした。🧠 今日の診断の考え方今回大事にしたのは、「数値が低いところに、すぐ薬を当てない」という判断。確かに 腎の反応は低め でもそれは 原因ではなく“結果”。先に見るべきは👉 中焦〜下焦の詰まり👉 とくに「胃〜下腹部の通り」そこで今日は 利水で流す 補って支える という選択はせず、まず通すという順番を取りました。💊 今日の遠隔処方構成今回の構成はとてもシンプルです。 五積散 　→ 中焦〜下焦の「積」をほどいて、通りを作る主役 清湿化痰湯（少量） 　→ 風邪後に残った湿を、やさしく整理する補助 スーパーフローラ 　→ 腸内環境を整え、通りを持続させる 婦人宝（少量） 　→ 鉄剤の代わりに、血を“足す”のではなく“支える”👉 足さない・叩かない・急がせないそれが今日のテーマでした。🌱 経過はどうか？すでに 夜間尿は減少 朝のだるさは改善 熟睡感あり「良くなっているけれど、まだ通り切っていない」そんな回復途中の状態です。この段階で処方を変えすぎると、かえって体のリズムを壊します。✨ 今日のまとめ今日の遠隔診療は、 足りないから補う日ではなく、 詰まっているものをほどく日でした。体は、順番を守れば、ちゃんと自分で戻ります。※同じ症状でも、体質・状況によって判断は変わります。気になる症状がある方は、無理せずご相談ください🌿🌿 当院の遠隔診療について近江治療院では、ご来院が難しい方のために 遠隔診療 を行っています。遠隔診では、📄 ご自身で書かれた直筆の症状メモ と📝 当院サイト掲載の問診票 をお送りいただき、それをもとに お身体の状態を丁寧に拝見 します。「ただ症状を聞く」のではなく、書かれた文字や言葉の流れからも、今の体の負担や緊張の位置を読み取っていきます。そのうえで、今の体にとって 何を優先するか 何を“まだ触らないか” を整理し、無理のない整え方をご提案しています。📩 遠隔診療をご希望の方は、当院サイトより 「初めての方へ」から入ってもらいサイトより問診票をお送りいただき（サイトから送信できます）ご自身のお名前と生年月日を必ずご自身の直筆でご記入いただき、下記までお送りください。〒522-0054　滋賀県彦根市西今町720-32近江治療院　氣脈功　遠隔診係宛お一人おひとりの状態に合わせて、今の体が一番受け取りやすい形で診させていただきます。

️冬になると風邪が治療を邪魔する… ――それでも前に進むための【具体的セルフケア付き】お話

こんにちは。近江治療院です。冬に入ってから、こんなお声がとても増えています。 「体が整ってきたと思ったら、また風邪をひいた」 「漢方を飲み始めたのに、途中で止まってしまう」 「鍼灸を続けたいのに、風邪が抜けきらない」これは決して珍しいことではありません。冬という季節そのものが、治療を邪魔しやすい時期なのです。❄️冬の風邪は「体の入り口」をふさいでくる冬の風邪（東洋医学でいう“風邪・寒邪”）は、 首 背中 お腹 足首といった体の入り口に張り付きやすくなります。するとどうなるか。 鍼で整えても、巡りが続かない 漢方を飲んでも、体が受け取れない 良くなりかけて、また戻るこれは治療の失敗ではなく、風邪が治療の通り道を塞いでいる状態です。近江治療院が冬に一番大切にしている順番冬の治療で、当院が必ず守っていることがあります。👉 「まず風邪を処理する」1️⃣ 今、体に残っている風邪を整理2️⃣ 体の通り道を確保3️⃣ その上で体質改善（漢方・鍼灸）この順番を飛ばすと、どんなに良い治療も進みにくくなります。🏠 今日からできる【具体的・風対策セルフケア】ここからが大事なポイントです。治療を前に進めるために、ぜひ取り入れてください。🔹① 首・背中は「風の直撃ゾーン」✔ マフラー・ストールを首に一枚✔ 寝るとき、首元がスースーしないか確認✔ エアコンや扇風機の風を背中に当てない首の後ろ（うなじ）は一番の侵入口。ここを守るだけで、風邪の居座りは激減します。🔹② お腹は「冷えない」より「冷やさない」✔ 腹巻き・カイロ（低温）を活用✔ 薄着＋重ね着で温度調整✔ お腹を触ってヒヤッとしたら要注意お腹が冷えると、漢方も鍼も効きが鈍くなります。🔹③ 足首・くるぶしは“風の抜け道”✔ 靴下は足首まで覆う✔ フローリングで素足を避ける✔ 寝るとき冷える人はレッグウォーマー「足元が冷えるだけ」と侮らないでください。ここから風は簡単に入ります。🔹④ 風邪っぽい日は「頑張らない」✔ 少しゾクッとしたら予定を減らす✔ 早めに寝る（1時間早くでOK）✔ 「まだ大丈夫」は禁句風邪は、初動で止められるかどうかが8割。🔹⑤ 飲み物は“体を動かす温度”で✔ 冷たい水・常温水は控えめ✔ 白湯・ほうじ茶・温かいお茶✔ 一気飲みせず、少しずつ冬は「水分不足」より“冷たい水の飲みすぎ”が問題になることが多いです。💊 漢方が効かない気がするときの考え方「この漢方、合ってないかも…」そう感じたら、すぐに処方変更を考える前に思い出してください。👉 風邪が邪魔していないか？この状態で無理に強い薬を足すと、体はかえって混乱します。冬は特に、足すより、通す。鍼灸も“準備期間”が必要な季節 効いたと思ったのに戻る 何度も風邪をひく 進んでいない気がするそれは、体が治る準備をしている途中であることがほとんどです。焦らなくて大丈夫。🤝 悔しい思いをしているあなたへ「ちゃんと治したいのに、進まない」その悔しさ、私たちは毎日の臨床で一緒に感じています。でも冬は、治らない季節ではありません。整える順番が難しい季節なだけです。近江治療院では、 季節 風邪の層 今の体の声を丁寧に見ながら、あなたの治療が前に進む道を一緒に作っていきます。どうか、焦らず。この冬を、きちんと越えていきましょう。

【今日の診療メモ｜処方のみの日】 〜からだが「静かに整い始めているサイン」〜

こんにちは、近江治療院です😊今日は 診療（鍼灸）はお休みで、処方のみ の対応となりました。理由は、👶ご家族（息子さん）の体調不良のため。無理せず休む判断、これも立派な「養生」です🍵📝 今日の体のメモ（患者さんの気づき）患者さんが、こんなことを教えてくれました👇✨ 背中のかゆみ→ 完全ではないけど「出たり消えたり」している✨ 産婦人科での所見→ 胸の張りがあり→ 黄体ホルモンはしっかり出ているとのこと✨ 生理の変化→ 初日は少なめ→ 2日目はナプキンから漏れるくらい出血があった✨ 内膜について→ 以前（第1子の時）は薄いと言われたことはない→ 年齢的に少し不安が出てきた📅 クリスマス前後に、産婦人科で検査を受けようかな…と検討中🎄🩺 東洋医学的にみると…👀今日は「診療なし」でしたが、これまでの流れと体の声を合わせて見ると👇🌿 ベースに「腎の弱り（腎虚）」があり🌿 それに影響されて　・心（ドキドキ・不安）　・脾（胃腸・便）　・婦人科（周期・内膜）が揺れやすくなっている状態。ただし大事なのは👇👉 ちゃんと回復のサインも出ているということ✨・ホルモンは出ている・血は2日目にしっかり動いている・症状が「固定」ではなく「揺れ」になっているこれは🌱 体が立て直しに入ってきている途中と考えられます。💊 今日の処方（やさしく・控えめに）今日は❌ 強く動かす❌ ガツンと効かせるではなく、⭕ 体を支える⭕ 崩れないように整えるがテーマ。🌼 人参湯（にんじんとう）→ 胃腸と体の土台を、やさしく支える🌼 藿香正気散（かっこうしょうきさん）→ お腹と便の流れを調える🌼 婦人宝（ふじんほう）→ 夜に、血と腎をそっと補うどれも「効かせすぎない量」「今の体にちょうどいい強さ」を意識しています🍀🌙 今はこんな時期です🔹 大きく変えようとしない🔹 焦らない🔹 体が整うのを“待つ”今は✨ 静かに回復していくフェーズ。検査を受けるタイミングを考えるのも◎でも「今すぐ悪い」というサインは出ていません☺️🍀 最後に体は、💬「ちゃんと整おうとしてるよ」と、もう教えてくれています。あとは🫖 温かく🛌 無理せず🕊 ゆったりまた次回、直接お会いできるのを楽しみにしています😊今日もお疲れさまでした🌸

アメンバー限定記事「え、今日は何もしないんですか？」 ——そんな日も、実は“一番大事な治療”だったりします

【回復の瞬間に立ち会える喜び】 〜体が「もう大丈夫」と教えてくれた夜〜

こんばんは😊近江治療院です。今日は、治療家として本当に嬉しい瞬間に立ち会えたので、少しだけシェアさせてください🌿「もう、痒くないんです」前回、皮膚のトラブルと痒みで来院された患者さん。今回お会いして、最初に出た言葉が―― 「痒み、診療後2〜3日で治まりました✨」この一言で、こちらの心も ぱぁっと明るくなりました😊💕 食欲も◎ 睡眠も◎ 便通も◎体が、ちゃんと“日常”に戻ってきているサインです。今日の治療は「足さない勇気」実はこの日の治療、たくさんはしていません。むしろ大切にしたのは、🌱 「これ以上、体に手を出さないこと」体の反応を丁寧に確認していくと、最後には――💤 患者さんが自然にスーッと眠り始めて💬 寝言まで…（思わず笑ってしまいました😂）これはもう、体からのメッセージ。 「先生、もう大丈夫。 あとは自分で回復するからね」そんなふうに聞こえてきます。🌈 全身が「SM」＝なめらか治療の最終確認では、全身がとてもなめらかで、緊張がなく、手のベタつきも ほぼ消失✨（手汗に悩んでおられました）もう、触る必要はありません。👉 触らないことも、立派な治療👉 終わらせ方が、回復を決めることもあるそんなことを、改めて体に教えてもらった一日でした🍀💖 回復の主役は「患者さんの体」私は、あくまで“きっかけ”を作るだけ。本当に治っていくのは、患者さん自身の体です。だからこそ――こういう瞬間に立ち会えることが、何よりの喜びなんですよね😊🌸今日も、「よくなっていく力」を持った体に、そっと寄り添えたことに感謝です🙏✨それではまた🍀

「眠れない原因は、不眠じゃないこともある」 〜夜が自然に前に戻った日のはなし〜

こんにちは😊近江治療院のしんちゃんです。今日は、「寝つきが遅いんです…」と来院された方の、ちょっと印象的な症例のお話です。😴 よくあるお悩みこの方のお悩みは、とてもシンプル。🕒 夜中3時ごろまで起きてしまう 眠れないわけではない 昼間はそこまで眠くならない加えて、 風邪のあとから何となくスッキリしない 鼻は良くなってきた でも、皮膚のかゆみだけが残っている「自律神経ですか？」「ストレスでしょうか？」…よく聞かれる質問ですが、今回は ちょっと違いました。🔍 体を診てわかったこと実際に体を診てみると、✅ 胃腸は元気✅ 呼吸も落ち着いている✅ 頭も前より軽いなのに、体の“いちばん下の支え”だけが弱っている状態でした。これは、風邪が治ったあとによくあるパターン。🌀 表面の症状は消えた でも、体の土台が少しだけ遅れて戻っているこのズレがあると、✔ 夜がなかなか前に来ない✔ 寝るスイッチが入りにくいという状態になります。🪡 今日の治療で大切にしたこと今回の治療でやったことは、実は多くありません。🌿 頭を静かに落ち着かせる 体の下（腰・お腹）をそっと温める 夜モードに切り替わらない“癖”を外すそして、治療の途中でこんな声かけをしました。💬 「ここまで、体はちゃんと頑張ってましたよ」すると…ふっと体が緩んで、手足まで一気にリラックス😊これは、体が「もう守らなくていい」と判断したサインです。💊 お薬について今回のお薬は、強いものは使っていません。🍵 夜に入る合図を思い出させる漢方 皮膚の乾きの“名残”を整える漢方 神経を静かにゆるめる補助剤👉 無理に眠らせる薬ではありません👉 「自然に眠くなる流れ」を助けるだけ🌙 大切なのは「頑張って寝ないこと」この方には、最後にこうお伝えしました。💬 「今日は“寝る体”に戻しただけです。 無理に早く寝ようとしなくて大丈夫ですよ。」夜型のリズムは、ある日いきなり戻るものではありません。でも、体の条件が整うと、🌙 3時 → 2時半 2時半 → 2時というふうに、自然に前へ戻っていきます。🍀 まとめ眠れない＝不眠とは限りません。🧠 心の問題じゃない 自律神経の乱れでもないただ、体の土台が少し遅れているだけということも、実はとても多いです。近江治療院では、「薬で抑える」より「体が思い出す」お手伝いを大切にしています😊最後まで読んでくださって、ありがとうございました✨同じようなお悩みがある方は、どうぞお気軽にご相談ください。🌿 近江治療院📞 0749-26-5137

「温経湯は“効かせる量”じゃなかった日」 〜身体が教えてくれた、ちょうどいい答え〜

こんにちは🌷近江治療院です。今日は、とても大切な“気づき”をくれた症例をご紹介します😊同じように「生理中つらい…」「冷えはもちろん　すこーし火照りもある…」そんな方のヒントになれば嬉しいです。👩‍🦰 Y・Kさんのご相談内容🩸 生理中のお悩みが中心でした。🔸 生理痛（血の塊あり・周期が早め）🔸 生理中に量が多くなりやすい🔸 冷えと火照りが同時にある🔸 頭が忙しくて眠れない🔸 お腹が張りやすい🔸 以前は鼻づまり・不眠も強かった一見すると「冷えてる？」「熱がある？」**どっちなんだろう？**と思うような状態です🤔🧠 東洋医学的にみたポイント今回のキーワードはズバリ👇🌿 「少陽（しょうよう）の乱れが、上下に影響していた」✔ 頭・鼻・眠り（上）✔ お腹・帯脈・生理（下）が、同時に揺れていました。でも実は…👉 腎（体の土台）は、ちゃんと支えれば一気に立つタイプ。ここが大事なポイントでした✨🪡 鍼灸でやったこと（ざっくり）🔹 頭・鼻・神経の張り → スーッと抜く🔹 生理で乱れた流れ → 下から支える🔹 お腹と骨盤帯 → 安心して血が動ける状態に🔹 最後は「やりすぎない」で終わる結果…📈 身体のバランスが一気に整いました✨頭とお腹が同時に落ち着く生理の流れがスムーズに身体が「やっと安心した」感じになるでしょうね(^^♪💊 ここからが今日の主役のお話🌡 温経湯（うんけいとう）について以前、Y・Kさんには👉 温経湯を通常量（1日2g） 出していました。すると…😳「先生、飲んだら体がすごく熱くなりました…！」✨ 今日の大事な気づきこれは❌ 副作用❌ 合っていない薬ではありません。👉 「今の体には、その量が多かった」ただそれだけだったんです。この日は、✔ 冷えは“主役”ではない✔ 身体はすでに動けている✔ もう“治す量”はいらないという状態でした🌱🎯 そこで出した答え🌸 温経湯：1日 0.5包（＝1g）✔ 温めすぎない✔ 動かしすぎない✔ でも、支えは残す✨ 「効かせる」ではなく「ちょうどいい所で見守る量」これが、Y・Kさんの身体が出してくれた正解でした😊💬 ひとこと（治療する側の本音）東洋医学って、「この薬が正しいか」よりも🌿 「今の身体に、この量が合っているか」のほうが、ずっと大切だと感じます。同じ人でも、同じ処方でも、“時間が変われば、答えも変わる”。それを教えてくれたとてもきれいな症例でした🌸🍀 まとめ🟢 生理中の不調は「冷え or 熱」だけじゃない🟢 身体の“今の段階”を見極めることが大切🟢 漢方は「量」で効き方が変わるY・Kさん、大切な学びをありがとうございました😊これからも一緒に、その時々の“ちょうどいい”を探していきましょう🌷

❄️「歯が痛い＝歯が悪い」とは限らない

〜大雪の節気に出た“意外な原因”のお話〜こんにちは、近江治療院です😊今日はちょっと珍しくて、でもとても大切な症例をご紹介します。📝 ご相談内容患者さんは「前歯がズキッと痛む」というお悩みで来院されました。 冷たいもの・熱いもので痛みが出たり出なかったり 歯科では 👉 虫歯なし 👉 レントゲン異常なし 👉「一過性でしょう」との診断それでも不安は残りますよね。🌨️ 実は“きっかけ”は【大雪】でした（24節季の大雪です）お話を聞いていくと、**「大雪の頃から痛み始めた12月7日頃～」**とのこと。東洋医学では大雪（たいせつ）＝腎が一番冷えやすい節気。ここが今回の重要ポイントでした。🧭 東洋医学的な見立て詳しく体を診てみると、 歯そのものは問題なし 体の下（腎）が一時的に弱り その影響が“代理”で歯に出ていたつまり… 歯は悪くない 体のバランスの乱れが、たまたま歯に出ていただけという状態でした。🪡 治療は「歯を触らず、体を整える」ここで大事なのは、歯を直接どうこうしなかったこと。 体の冷えの軸（腎）を整える 自律神経のバランスを戻す 風邪（今回は風湿と思われる）や緊張をやさしく抜くそんな流れで鍼灸を行いました。✨ 結果治療後… 歯の痛み → 消失 体のバランス → とても安定 「あれ？さっきまでの痛みは？」と患者さんもびっくり😳しかも、薬で無理に抑えたわけではなく、体が自分で戻った状態。（氣位は勝手に10氣位へと上昇っていった）💊 お薬は“最低限”今回は 体の後片付けとしての漢方を少し 体を冷やさず支える補助剤を少量のみ。**「たくさん出す」より「出さなくていい判断」**が大切なケースでした。甘露飲２のみ🌱 まとめ✔ 歯が痛いからといって、原因が歯とは限らない✔ 季節や冷えが関係することもある✔ 体のバランスを整えることで、自然に良くなることも多い😊 最後に「原因がわからない痛み」ほど不安なものはありません。でも、体はちゃんと理由を持ってサインを出しています。気になる症状があれば、“その場所だけ”ではなく、“体全体”を見るそんな視点も大切にしてみてくださいね🌸📍 近江治療院東洋療法専門院（ご相談はお気軽にどうぞ😊）

久々に、心から嬉しかった日

今日は、正直に言うと久々に、胸の奥から「よかったなぁ」って思えた診療でした。💥 きっかけは「肩の痛み」患者さんは 肩が痛い日もあれば 何ともない日もある 昨日は夕方、今日は昼から痛いという、波のある肩の痛み。こういう症状って、実は「肩そのもの」が原因じゃないことが多いんです。🌬 まずは“風”をどかす診てみると、体の表に 風邪（風毒） が残っている反応。そこでまずやったのが👉風邪を飛ばすツボへのお灸。（大椎とかでは弱いです）ここは風が抜ける“出口”みたいな場所。この一手で「風はもう飛んでいる」状態になりました。🎯 そのあとに、肩のツボをひとつだけ風が抜けたあと、残っていたのは 経絡の引っかかり。そこで👉 支正（しせい）というツボを一発だけやりすぎず、追いかけず、ほんとに一点だけ。すると―― 「あ、楽になった」そしてめっちゃ喜んでくれた。😊 なんでこんなに喜んでもらえたのかたぶん理由はシンプルで、 先に原因（風）をどかして あとで残りを整理した 余計なことをしていない体が「あ、元に戻った」って感じたんやと思います。治された、じゃなく戻った感じ。これが一番うれしい反応。🌸 正直な気持ち今日はほんまに久々に嬉しかった。派手なことはしてないけど、順番を守って、体の声をちゃんと聞けた日。こういう日があるから、この仕事やめられへんのやなぁって思いました。🩺 今日のひとこと 「先に風をどかす。 それから肩を触る。 ただそれだけ。」

新生・氣脈功（きみゃくこう）誕生物語

🌿✨【新生・氣脈功（きみゃくこう）誕生物語】—— 2025年11月20日、気の新しい地図が生まれました ——（by 當山伸一）こんにちは。今日は、私が臨床の中で育ててきた新しい診断法「新生・氣脈功（きみゃくこう）」 のお話です。氣脈功は、“身体の気が今どこを流れ、どの層にとどまっているか”をリアルタイムで読み取るために生まれました。風邪ひとつ取っても、気は太陽 → 少陽 → 陽明へ進んだり、寝冷えで太陽に戻ったり、喉だけ風熱が出たりと、教科書どおりには動いてくれません。そんな“動く気”をそのまま診断に使えるようにしたのが氣脈功。この気づきが形になった記念日が 2025年11月20日 です。🌼■ 氣脈功の特徴（かわいく簡単に）氣脈功は 六経（太陽・少陽・陽明…）× 気の流れ を読む技術鍼をすると “層がめくれて本証が出る” のを確認できる経絡だけでなく 経筋 や 陰虚・気虚 も同時に見られる処方は“結果”として最小におさまる糸練功のように薬を探すのではなく　「気の現在地（GPS）」を知るための診断法氣脈功は、古典（傷寒論）の「層の考え方」と、現代の患者さんの“リアルな反応”をむすぶ 小さな橋 みたいな存在です。🌸■ 糸練功との違い（優しく要点だけ）糸練功：　“薬が合うかどうか” を確かめる技術氣脈功：　“気がどこに滞り、いま何層目か” を読む技術だから氣脈功は、鍼と組み合わせると、証の出方がすごく分かりやすい のです。🌟■ 最後に氣脈功は、私が作ったというより、患者さんの身体が「こう読んでね」と教えてくれた学びの結晶です。これからもっと優しい治療を届けられるように、氣脈功を少しずつ育てていきます。🌱✨これからも、どうぞよろしくお願いします。

☆彡卒院　リウマチと生理トラブルから「卒院」まで

リウマチと生理トラブルから「卒院」まで〜29歳女性・W・Dさんの、（糸練功）氣脈功ストーリー〜こんにちは、近江治療院です。今日は、2024年6月に初来院されてから、2025年12月に「卒院」までたどりついた29歳女性・W・Dさん（仮名） のお話をご紹介します。 リウマチによる関節の痛み 生理周期が乱れる不安 仕事のストレスこういった悩みを持ちながらも、ゆっくりと、ご自身の力で“整っていく身体”を手に入れたケースです。 ⚠️実在の患者さんの記録をベースにしていますが、 個人が特定されない範囲で内容を一部アレンジしています。スタートは「リウマチ」と「生理の不安」から🕊初診：2024年6月 西洋医学的には「リウマチ」と診断され、右肘・足首の痛みが続いている 生理の期間が長引き、周期も乱れ気味 「このまま将来は大丈夫なんだろうか…」という不安氣脈功（当院独自の氣の診断法）で診ると… 脾と腎の氣位がやや弱い 関節ライン（とくに膀胱経・胆経）に、“冷え＋湿” のサイン 生理は来ているが、「血」の巡りはまだ不安定という状態でした。🎯この時期の目標 リウマチの“痛みだけ”を追いかけるのではなく、 「血を増やして温める」ことを最優先にする 子宮・ホルモン・血の土台を整え、将来にもつながる体づくりをする💊使った主な漢方・補助剤 婦人宝（液体の補血剤） 葛根湯・葛根黄連黄芩湯 五積散・補中益気湯 清上防風湯・桜精　など鍼では、心・腎・膀胱・胆経を中心に少海・陰谷・膀胱兪などを使い、 「冷えた血を温めて巡らせる」 「関節の奥にたまった邪を、少しずつ外へ押し出す」ことをコツコツと続けました。🔄この頃の変化 生理痛が軽くなる 生理後の“ぐったり感”がマシになってくる リウマチの痛みも「前よりラク」と言える日が増えていく🌗 冬〜春：ストレスと少陽の“ゆらぎ期”🕰2024年冬〜2025年初春 仕事の内容や環境が変わり、ストレス負荷アップ 生理の期間が長くなったり、関節がぶり返したり 夢が多い／頭が重い／目の疲れ など、ストレスのサイン がじわじわ出現氣脈功では、 胆・三焦など“少陽ライン” 頭〜側頭部のツボに反応が強く出るようになりました。🎯この時期の調整ポイント 「リウマチ」ではなく、“肝・少陽＋ストレス” として診る 頭に昇った火を下げること それでも土台（脾・腎）は崩さないこと💊使った主な漢方 抑肝散加陳皮半夏 桂枝五物湯 独活寄生丸 加味平胃散　など鍼では、縣鐘・浮白・率谷・承光など、胆経×頭部のツボが何度もキーになりました。✨転換点：承光（しょうこう）からお腹がほどけた日ある日の治療で、こんなことが起こりました。 腹診では、脇腹（腹哀）あたりに「ギュッ」とした反応 頭のツボ・承光（BL06）に灸をした瞬間、 腹哀のST（異常反応）がスッと消える 「頭のストレスを抜いたら、お腹が一気にゆるんだ」という、非常に象徴的な動きでした。ここから、 頭（承光） 背中（胆兪・大腸兪） 腹（腹哀）のつながりが明確になり、 「ストレスで頭にこもった熱と、婦人科・腸のトラブルは、一本の線でつながっている」という確信が深まりました。🌱 2025年春〜初夏：ストレスと湿をさばきながら“土台が完成”🕰2025年3〜6月🧪氣脈功で見えたこと 脾・腎の氣位は 9台前半 に安定 波が立つのは、主に少陽（胆・三焦）と頭部 「土台は整っていて、ストレスや湿だけをさばけば良い」段階に入ってきた💊処方も変化します 抑肝散加陳皮半夏 ＋ 六君子湯 ＋ 五苓散 明目仙・瑠璃百仙で肝胆・目・情志のサポート 場面によっては婦人宝を“減らす方向”へ 「婦人宝がないと立てない身体」から 「必要なときだけ婦人宝を借りれば良い身体」へ補剤の位置づけが、ここで明らかに変わりました。🌓 2025年夏〜秋：「卒・婦人宝」への道🕰2025年6〜10月この頃には、 平日のみ便秘気味／週末は自然に緩解 生理周期は安定方向へ リウマチの痛みも、日常生活に支障が出るレベルではないという状態に。このタイミングで、一度婦人宝を完全に切ることにしました。 「もう、自分で血を作れる体になってきているから、補血剤は“卒業候補”だね」とお話ししつつ、 心腎をつなぐ鍼 甘露飲やスーパーフローラなどの“整える系” 食養生とセルフケアを中心に、「支える」治療に切り替えました。🌕 2025年10月：氣脈功が示した「維持期の完成」🕰2025年10月11日この日は、氣脈功の結果がとても印象的でした。 心下部：9.2 脾：9.2 腎：9.2 季肋下：5.2 → 右承光灸＋百会瀉で 9.2 に整列全体として、 「頭（承光）を開いて、心下（脾胃）に道を通す」 完璧な 少陽 → 太陰の整流パターンになりました。この時点での処方は、 婦人宝：1本（1日約10mL） → 腎の時間（18〜19時）に一気飲みだけ。ほかの漢方は一切使わず、“婦人宝一本軸での維持期” に入っていました。🌈 2025年12月：治療なし、氣脈功だけで「卒院」を決めた日🕰そして、2025年12月6日。前回から 56日ぶり の来院。治療前の氣位（SK）を測ると… 心下部：9.7 脾：9.7 季肋下：9.7 腎：9.7すべて 9.7／スムース（SM）。ST（異常反応）はゼロ。これは氣脈功上、こう言えます。 「すでに、外から手を加えなくてもいい身体」 「鍼や漢方が“ないほうがいい”レベルに達している身体」そのため、この日は 問診 氣脈功診断 生活とセルフケアの確認だけ行い、一切の施術と処方をせずに終了。ご本人とも相談のうえ、このタイミングで 「卒院」 という形にさせていただきました。🎓 卒院に込めたメッセージDさんには、こんな言葉をお渡ししました。 「ここまで整えたのは、鍼や漢方だけの力じゃなく、 和香子さん自身が“自分の身体と向き合い続けた時間”の結果ですよ。」 「もしまた季節や環境の変化でしんどくなることがあっても、 それは後戻りではなく、“次の一歩のための再調整”です。 そのときは、いつでも遠慮なく戻ってきてください。」👦治療家として、この症例が教えてくれたこと🔹1. 「卒院できる患者さん」を本気で目指す 生涯ずっと通い続けないと保てない身体ではなく、 ある時期で**「こちらの手を離しても崩れない身体」** にすることそれが、東洋医学の理想形の一つだと、あらためて教えられました。🔹2. 補剤は「いつ始めるか」より「いつやめるか」婦人宝のような補血・補腎剤は、とても力強い味方です。でも、 「もう、この人の身体は自力で立てるか？」を見極めて、静かに手放していく勇気 も、同じくらい大事だと痛感しました。🔹3. 頭（承光）とお腹（腹哀）、ストレスと婦人科の一体構造承光への灸・瀉で腹哀の反応が消える、頭のストレスを抜くことで、婦人科・便通・情緒がセットで軽くなる――この症例は、 「頭とお腹、ストレスと生理・便通は、一本の流れで動いている」ということを、とても分かりやすい形で見せてくれました。🌸おわりに リウマチ 生理の乱れ 仕事のストレスこういったものは、単独で存在しているように見えて、実は ひとつの生命の中の“流れ方”の問題 でもあります。氣脈功や鍼灸、漢方は、その“流れ”を整えるための道具にすぎません。最終的には、ご本人の正気が、自分で自分を守れるところまで育つこと。W・Dさんのケースは、その一つの理想形を見せてもらえた、大切な症例でした。

11月28日｜肌の乾燥には、肺を潤す“白い食べもの”を

中医学では、皮膚の潤いは肺の働きが支えていると考えます。そのため、秋冬の乾燥期に肌がカサつきやすい人は、まず肺を養うことが大切です。■ 肺が弱ると…肺は呼吸だけではなく、体液バランス・皮膚調整・発汗・体温維持など、多くの働きを担っています。だからこそ肺が弱くなると、次のようなサインが現れます。 乾燥に弱く、咳が出やすい 辛いもので症状が悪化 便秘しやすい むくみやすい 顔色が白っぽい 風邪をひきやすいどれも「肺の潤い不足」によって起こる典型的な症状です。■ 肺を潤す食材は“白”自然界では、肺と相性がよいのは白い食べもの。乾燥した身体に潤いを行き渡らせ、肌にもみずみずしさを届けてくれます。🥣 おすすめの白い食材 豆腐 豆乳 白菜 ゆり根 山芋 れんこん 梨 白きくらげ毎日の食卓に少し取り入れるだけでも、乾燥対策になります。■ 朝の深呼吸は“肺の養生”空気の澄んだ朝に深呼吸をしながら散歩するのは、肺にとって最高のご褒美。ただし秋〜冬の冷たく乾いた空気は、潤いを好む肺には少し刺激が強め。マスクやマフラーで喉・肺を冷気から守りながら、軽く散歩するのが理想です。■ まとめ肌の乾燥は、単に外側の問題ではなく、肺の潤い不足が原因のことも多い季節。白い食材で潤いを補い、朝の新鮮な空気で肺を養うことで、肌は自然と輝きを取り戻します。

産後うつは「心の問題」じゃないよ 体を整えることで、笑顔はきっと戻ってくるから

こんにちは☀️滋賀のちいさな治療院から、今日もほっこりお届けします。しんちゃんです🌿赤ちゃんとの毎日、慣れない育児、寝不足…気づけば、心も体もクタクタ。👶💬「夜中に何度も起きて…」🍼💬「授乳してたら朝になっちゃって…」😢💬「私、ちゃんとママできてるのかな？」そんなふうに、涙がぽろっとこぼれたこと、ありませんか？でもね、大丈夫。その気持ちは、あなたのせいじゃないよ🌸🌟 実は「産後うつ」って、　 心の病気というよりも、体のバランスが崩れているサイン。中医学では、💓心と体はひとつのもの💓と考えられています。💡だからこそ、大切なのはここ👇✅ まずは「体の調子」を整えてあげること✨たとえば── 【腎】の働きをサポートして、安心感を育てる 【血】の巡りをよくして、ホルモンバランスを整えるこうして、身体の中から落ち着ける土台を作っていくんです🌱そしてね。ここで超大事なのが…💑パートナーの存在！「手伝うよ〜」じゃなくて、「一緒に育てていこうね」って言ってくれるだけで、ママの心はふっと軽くなるんです🍃👨「何してほしい？」じゃなくて、👨「今日は○時まで見てるから、寝てていいよ」って具体的に動くことがカギ🔑✨ママの小さな声を、見逃さないでね 「数時間でいいから、眠りたい…」 「赤ちゃん、少し見ててほしいな…」そんな声に寄り添える社会でありたいなぁって、しんちゃんは心から思います。🌟今日のまとめ🌟📝産後うつは「体の悲鳴」📝まずは体を整えてあげよう📝パートナーは「手伝う人」じゃなくて「チームメイト」📝ママの小さな声に気づいてあげてね📝「少し休む」＝心の栄養補給🍀最後まで読んでくださって、ありがとう🌸どんなママも、がんばりすぎなくていい。泣いてもいい、頼っていい。あなたが笑顔でいられることが、赤ちゃんにとっていちばんの幸せだから💕ご相談はいつでもLINEでどうぞ📩あなたの心と体に、そっと寄り添えますように。しんちゃんより🕊️✨

腎の弱りが原因の【頻尿・尿もれ】には…

👉「木の実」を食べて腎をサポートしよう！中医学では、腎は生命の源を蓄える大切な場所。でも、年齢とともに腎の力が弱まると…💦 夜中にトイレが近い💦 尿もれが気になる💦 思考力や記憶力の低下💦 腰の冷え・耳鳴りこんなトラブルが起こりやすくなります。🌰 対策は「木の実」パワー！腎を元気にしてくれるおすすめ食材は… 🌰 栗（くり） … 夜尿・頻尿に効果的！ 🥜 くるみ … 脳や腎の栄養に 🌿 ぎんなん … 呼吸や体力サポート 🍇 クコの実 … 美肌＆目の疲れにも 🌲 松の実 … 血や潤いを補う特に 栗 は古くから腎を助ける食材として有名です。最近は甘栗など手軽に食べられるものも多いので、ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。✨「夜中のトイレが減った！」✨「朝までぐっすり眠れるようになった！」そんな声も多いのが、この“木の実養生”です。毎日の小さな工夫で、腎を守ってあげましょう💖

『冬瓜とスペアリブのスープ』

🍲夏バテ予防と回復に！『冬瓜とスペアリブのスープ』こんにちは、○○治療院です😊暑さで食欲が落ちたり、なんとなく体が重だるい…。そんな“夏バテ”を感じたときにおすすめなのが、この**「冬瓜とスペアリブのスープ」**です。🥒冬瓜やゴーヤは「熱を冷ます」野菜！冬瓜（とうがん）やゴーヤには、体の余分な熱や水分を外に出してくれる働きがあります。さらに、**豚肉（スペアリブ）**を加えることで、気や血を補い、滋養・潤いをプラス。そしてしょうがを加えることで、発汗を促し胃腸を整える効果も✨夏の疲れが溜まっている方にぴったりの組み合わせです。📝材料と作り方（とっても簡単！）材料（2〜3人分目安） 冬瓜（またはゴーヤ）…食べやすい大きさにカット スペアリブ…大きめに切る しょうが…薄切りで1片ほど 塩…少々 水…適量（ひたひたに）作り方1️⃣ 冬瓜（またはゴーヤ）、スペアリブ、しょうがを鍋に入れます。2️⃣ 塩を少し加え、水をひたひたに注ぎます。3️⃣ 極弱火で20分以上、コトコト煮込むだけ！⏱時間をかけて煮るほど、スープに深みが出て美味しくなりますよ♪💡こんな方におすすめ✔ 暑さで食欲がない✔ クーラーで冷えて体が重い✔ むくみが気になる✔ スタミナをつけたいけど、脂っこいものはちょっと…(^^)ひとことアドバイスこのスープは温かいままでも、冷やしてもおいしいので、作り置きにも最適です！ゴーヤを使うと大人向けの味に。苦味が苦手な方は、冬瓜でマイルドに仕上げてくださいね🍽📌夏の体調管理には「食事」もとっても大事。ぜひご家庭でも取り入れて、元気な夏を過ごしましょう🌻

「月経痛の原因がストレスの場合、月経前から痛みます」

🌷💭月経痛の原因がストレスによるタイプの方は、月経が始まる前から「なんとなく胸やお腹が張る」「痛みの場所や程度が日によって違う」など、変化しやすい症状が現れやすいのが特徴です。🍃🌀このタイプでは、気の流れが滞ることで体の内側にエネルギーがこもったような状態になります。本来、月経に向かってエネルギーは自然に巡っていくものですが、ストレスがあるとその流れが妨げられ、胸やお腹がパンパンに張ったような感覚に……。💢😣その結果、月経が始まる前から痛みが出てしまうことも多いのです。📍🧸とくに「お腹が張って重い」「痛みがあちこちに動く」というような症状がある方は、この「気の巡りタイプ」の可能性が高いかもしれません。🩸🖤また、経血の色がやや暗め・黒っぽい傾向があるのも、このタイプの特徴です。🌈✨ストレスをためこまず、心と体の巡りを整えることが大切です。次回は、このタイプの対策についてご紹介しますね🌿💓

除湿器は、あなたの外用漢方です。

📘除湿器は、あなたの外用漢方です。こんにちは、近江治療院の當山です。梅雨に入り、身体が重い、だるい、頭がぼんやりする、やる気が出ない……。そんな声が毎日届いています。その原因、多くは“湿邪（しつじゃ）”。しかも今年は、湿気だけじゃない。マスク生活の名残、運動不足、シェディングなども重なって、“体が湿を吸ってしまいやすい”条件が揃っているんです。🔍身体が湿を吸う前に、まずは環境に吸わせる僕が最近、患者さんに毎回伝えているのは、「身体に吸わせる前に、除湿器に吸わせてください。」ということ。これ、半分冗談のようで、実は東洋医学的にめちゃくちゃ理にかなってます。東洋医学では、 湿気は“重く、停滞し、巡りを妨げる” 湿が脾を傷つけ、気の生産力を落とすつまり、 湿気を吸いこむことで、「気」が作れなくなるんです。でも、現代には便利なものがある。それが、“機械”です。除湿器・エアコンというのは、まさに**「外界の防衛処方」**。身体に湿を吸わせる前に、先に機械に吸わせればいい。🏡琵琶湖とともに生きる、わたしたちの知恵近江治療院のあるエリアは、琵琶湖の湿気の影響を年中受けやすい地域。特にこの梅雨〜夏の間、「除湿を意識した住環境の調整」は、“漢方以前の話”として超重要です。たとえば： 朝起きたらまず除湿器ON 洗濯物は部屋干し×＋除湿器で風を送る 寝る前の2時間はクーラーで空気を乾かしておくこういう環境を整えておくと、体の中に**“余計な湿”が入ってこない**。つまり： 除湿器は、あなたの“外用漢方”なんです。🧠湿を追い出す前に、入れない工夫漢方や鍼は、「体に入ってしまった湿」に対処できます。でも、それ以前に“そもそも湿を入れない”環境を整えるだけで、患者さんの回復力はまるで違います。「最近、効きが良くなったね」とか、「急に治り始めたね」とか言われる患者さんには、ほぼ例外なく“生活の湿対策”ができています。だから、 まず除湿器。次に鍼灸・漢方。これは新しい令和の順番です。💡今日からできること（まとめ）✅ 朝晩に除湿器ON（できれば寝室とリビング）✅ 洗濯物と除湿器のセット運用✅ 布団や寝具はこまめに乾燥✅ ぬめっとした空気の部屋では過ごさないもし「除湿器ってあった方がいいですか？」と聞かれたら、僕はこう言います。 「それ、うちで言うと“麻黄湯”くらい大事な道具です」身体に“吸わせる”前に、まず環境が吸ってくれるように。令和の湿邪対策、始めていきましょう☂️近江治療院　當山伸一

「梅雨の不調、実は“湿邪”が原因かも！？体がダルいあなたへ」

こんにちは☔️近江治療院の凛です😊最近、「なんだか体が重だるい…」「頭がボーッとする…」「朝起きてもスッキリしない…」そんな声をよく耳にします👂実はこれ、**“湿邪（しつじゃ）”**が関係しているかもしれません❗️🌧湿邪ってなに？湿邪は、中医学でいう“邪気”のひとつで、✅ 重くてベタベタ✅ 体の中に停滞しやすいという特徴があります。この湿邪が体に入り込むと、エネルギー（気）の巡りが悪くなって、▶ 体がだる〜くなる▶ むくむ▶ 関節が痛む▶ 舌がベタベタする（ネバつく）▶ 肌がジュクジュクする…などなど、いろんな不調として現れてきます💦💡なぜ梅雨に多いの？梅雨は空気中の湿度が高く、まさに湿邪が大好きな季節。「ジメジメした空気が、そのまま体の中にも入ってきちゃう」感じなんです…😣特に、・胃腸が弱い人・冷たいものをよく飲む人・汗をかきにくい人は、湿邪をため込みやすいので要注意⚠️🍵じゃあ、どうすればいいの？湿邪を体から追い出すには…✔ こまめな水分補給と排出（利尿）✔ 胃腸を冷やさないこと！✔ 汗をじんわりかける軽い運動やお風呂✔ 食養生も大事🍽　→ ハトムギ、とうもろこし、紫蘇、生姜などがおすすめです♡🫶最後に…湿邪による不調は、早めに気づいて対処するのがポイント🌈ちょっとしただるさも、放っておくと「慢性疲労」になっちゃうかも💦「最近、なんか調子悪いな〜」って感じたら、どうぞお気軽に近江治療院までご相談くださいね😊あなたの中にある「治す力」を、一緒に引き出していきましょう✨よかったら「いいね」やコメントもらえたら嬉しいです💕読んでくださってありがとうございました♪

SNSで話題の「防風通聖散」ってどうなの？

SNSで話題の「防風通聖散」ってどうなの？〜患者さんとのリアルな会話から見えた “本当に合う漢方” の話〜こんにちは、近江治療院のしんちゃんです☀️今日はある患者さん（Mさん）との素敵な会話をご紹介します。―――💬 Mさんの疑問「SNSで見たんです、“便がよく出て痩せる漢方”って。」「でも…私、冷え性でお腹がゆるいから、なんか怖くて。」👀 最近よく耳にする防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）。いわゆる「痩せる漢方」としてSNSや市販品でバズってるやつです。―――🧠 防風通聖散、合う人と合わない人がいるの？ズバリ、います！漢方は“体質診断がすべて”。どれだけSNSで話題でも、合わない人が飲めば体調を崩します。―――💡 しんちゃん式・かんたん判別表【体質タイプ：油太り・血熱系】◎ 合う！→ 暴飲暴食気味、赤ら顔、便秘体質の人にぴったり【体質タイプ：水太り・寒湿タイプ】× 合わない→ 冷え・むくみ・下痢しやすい人には逆効果も【体質タイプ：気虚・虚弱体質】× 要注意→ 疲れやすくてお腹が弱い人には向いていません※防風通聖散には「大黄」「芒硝」「甘草」などの強い下剤成分が含まれています―――🍀 ここが大事！痩せたい → とりあえず防風通聖散…ではなくて、「私の体質に合う漢方なのか？」を見極めることがいちばん大切。―――🌸 Mさんの姿勢が素晴らしかった！「SNSで見たから飲む」のではなく、「自分の体に合ってるかどうか」をちゃんと疑えてた。こういう“自分の体と向き合う目”を持てるって、すごく大事なことなんです。―――💬 しんちゃんの想い漢方は「効く or 効かない」じゃない。“合うかどうか”がすべて。だから、カウンセリングと体質診断こそが命。あなたの“自然治癒力”を引き出す漢方、いっしょに探していきましょう🌿―――📮気になることがあれば、いつでもご相談くださいね✨本当にやさしく、あなたに合う漢方をご提案します。漢方・鍼灸なら｜近江治療院（滋賀県彦根市）