食事、気をつけてますか？
野菜中心にして
添加物も避けて
サプリも飲んで
それでも…なんか体調が良くならない。
そんな方、実は多いんです。
努力が足りないわけじゃないんですよ。
ザルの目が開いてるだけなんです。
どういうこと？
どんなに良いものを食べても
どんなに良いサプリを飲んでも
ザルの目が開いてたら
全部ダダ漏れなんですよ😢
栄養が吸収されずに
そのまま流れていってしまう。
そのザルって何？
東洋医学では脾（ひ）といいます。
食べたものを気・血・水に変えて
全身に届ける働きをしてるんです。
脾が元気だと
ザルの目がしっかり締まって
栄養をキャッチできる✨
脾が弱ると
ザルの目がゆるゆるになって
せっかくの栄養が全部こぼれていく。
ザルの目が開いてるサイン
・食べてるのに疲れやすい
・肌が乾燥する
・髪がパサパサ
・むくみやすい
・胃腸が弱い
・気力がわかない
まずザルの目を締めることが先なんです。
そうすれば気・血・水がうまく作られて
体調が自然と整ってきますよ😊
食事をいくら頑張っても報われなかった方
一度脾を整えることを考えてみてください。
📍 近江治療院 彦根市西今町720-32
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